Rozmowy o siłowni xD

Konkretnie chodzi mi o osoby które mają własne domowe, osiedlowe siłownie. CO macie, ile bierzecie, z kim ćwiczycie, co zamierzacie dokupić i ogólne porady dla początkujących takich jak np. ja. Myślę że ten temat najbardziej zainteresuje ludzi w wieku gimnazjalnym i ludzi którzy chodzą do szkoły ponadgimnazjalnej (zawodówka, liceum, technikum). Tak więc zapraszam do udzielania się.

-------------------------------------------------------------------

U mnie jest tak. Mam siłownie na strychu. Mieszkam w bloku jednak mam własny strych i tam postanowiłem zrobić sobie siłownię. Obecnie mój sprzęt to:
- drążek na futrynie
- sztanga prosta (waga ok. 10kg)
- obciążenie 23 kg;/
- 2 gryfy

Na dniach będę zamawiał ławeczkę. Obciążenie małe, ale co poradzić jak takie drogie. A robionych nie mam gdzie kupić (jeżeli macie kogoś kto robi obciążenie w ok. Janowa Lubelskiego to piszcie). Ćwiczę z kolegą z bloków. Na razie biorę te 30 kg (bo więcej nie mam) i macham po kilkadziesiąt razy... Zamierzam kupić teraz 2x 5kg ale hajsu mało i chyba jeszcze poczekam bo u mnie w fitness shopie 10kg obciążenia kosztuje 64zł ;/. Jeżeli macie jakąś radę z tymi obciążeniami to piszcie bo naprawdę droga sprawa kupować w sklepie a jakieś w jakieś tańsze bym prędzej zainwestował...

nieeee mi niue chodzi o to ze przysiady na suwnicy , przeciez wiem jak sie uzywa suwnicy ;_) tylko mi chodzi ze nogi bym wolal robic na suwnicy niz przysiady

inwestuj w sklepowe wydasz drozej ale z czasem silka bedzie odpowiednio wyposazona

Jesli chodzi o obciążenie to popatrz na allegro albo w targowisku tam można znalesc bardzo tonie obciążenie.

Jak wyżej - kupić sprzęt solidny firmowy sprzęt z długą gwarancją i masz pewność że Ci się to nie rozwali :)

Obciążenia też lepiej firmowe przynajmniej jak kupisz krążek 20kg, to będzie to 20, a nie jak w niektórych przypadkach 19,20

Obecnie chodzę o 1kl technikum i na siłkę zarobiłem pracując w wakacje - też się postaraj o jakąś pracę teraz na lato ;)

Pozdro

A gdzie mieszkasz? Bo ja w małym miasteczku i prace ciężko znaleść... Chociaż chętnie bym poszedł...

Również w małej miejscowości.
Pracowałem u dziadka w firmie...

No to masz lepiej bo mój dziadek firmy nie ma... Zbieranie malin, truskawek? To ne dla mnie, duża praca, mała płaca...

potrzebuje ludzi do roboty, włamania i gwałty - dobrze płace

Kto gwałci na zlecenie?

Gwałt? Jak ładna to biorę tą robote xD Ile płacisz?

Patrzę na allegro obciążenie i jest może tanie (te własnej roboty) ale ile trzeba za wysyłkę płacić... wychodzi na to samo co ze sklepu albo i drożej...