ZXDSL
a jeszcze jedno jeśli chodzi o serie bo nie wiem czy zwracaliście uwagę na biceps dam po 3s na cw
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
328
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Ok 
Pzdro
Pzdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
328
to jeszcze raz dzięki :)
ps tylko kolego mi chodzi o wszystkie serie nie tylko na biceps bo wcześniejszej temacie troszkę źle się wyraziłem
Zmieniony przez - ZXDSL w dniu 2010-06-03 22:14:48
ps tylko kolego mi chodzi o wszystkie serie nie tylko na biceps bo wcześniejszej temacie troszkę źle się wyraziłem
Zmieniony przez - ZXDSL w dniu 2010-06-03 22:14:48
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Plan jest ok, serie też
Pzdro
Pzdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
48
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
328
ok dzięki soga ci juz nie moge przydzielić bo w tym dziale ci go podarowałem
Zmieniony przez - ZXDSL w dniu 2010-06-03 22:25:57
Zmieniony przez - ZXDSL w dniu 2010-06-03 22:25:57
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
