Plan (staż miesiąc)

I pisze tak
1 faza
1 dzien 30
2 dzien 30
3 dzien 25
4 dzien 20
5 dzien 15
2 faza
6-42 dzien 10

I tu pytam jak te 30 brac?

nie ró fazy nasycenia! Normalnie bierz tak jak napisałem

zdr.

Czyli te zalezenia producenta są złe? I co mi da faza a co stracę bez niej
Z fazą cykl by trwał 42 dni a bez?

Nic Ci nie da. TO że będziesz czesto sikał.

zdr

Okay, czyli ile cykl by trwał według Ciebie i ile kapsów na cykl.

6-8 tyg cykl. Sam sobie oblicz ile kaps

zdr

8 w DT (3 w tyg)
4 w DNT (4 w tyg)
Czyli ok. 400 kapsów starczy.
Dzięki za pomoc, ale nie wiem czy producent przesadza czy nie.
Narazie się zastnowię, bo i tak cykl chcę zacząć w wakację.
Zastanowię się nad 3 pozostałymi kreatynami. A mógłbyś podać + i - tamtych kreatyn

Gdzieś były wyniki. Poszukaj sobie.

zdr

Bez różnicy która kreta bierz ta co tansza.

Ok spoko, dzięki