Silownia domowa dla laika ;-)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 585

Witam,
mam 18l i w planach popracowac nad soba i mlodszym bratem. Czy takie cos:
http://www.allegro.pl/item1047736234_silownia_lawka_wyciag_50kg_lepszy_niz_atlas.html
byłoby dobre na poczatek ? Jest to warte swojej ceny? Albo polecacie cos lepszego w podobnej kasie?

Zmieniony przez - MartekGKS w dniu 2010-05-27 16:51:38

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MartekGKS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 585

wszyscy mowia ze nie dam rady itp a to jest za***ista motywacja i wszystkim pokaze jak bardzo sie myla...

...

AL.

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 142 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14462

ile masz do wydania?
ten zestaw ktory podales to najwiekszy bubel jaki moze byc !!!

...

gothmori09

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158

Zgadzam sie z poprzednikiem. Nie kupuj chinskiego gowna.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...

MartekGKS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 585

tak jak mowilem to jest maksymalny pulap cenowy

no moze do 1000

...

MS-Michal

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9570

Na początek:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html

lub jeśli ma być w 1000 zł z przesyłką, to bestseller z linii Home:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html

...

MartekGKS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 585

a cos z mniejszymi obciazeniami moze i mniejsza cena zeby mi na jakies odzyweczki wstarczylo bo musze przytyc bardzo duzo a przemiane materii mam za***ista...

...

Przybora

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2206

hehe :D kasę to sobie zostaw na jedzenie a nie na odżywki

" Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz stara się zasnąć"

...

MartekGKS

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 585

z jedzeniem mysle ze tragedii nie bedzie

a moze po prostu zrezygnowac z takiego zestawu i kupic lawke jakas + sztange z obciazeniami? Co na sam poczatek bo dopiero chce zaczac...

Zmieniony przez - MartekGKS w dniu 2010-05-27 21:06:02

...

man1ek93

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15991

No będzie to najlepsze wyjście :) osobna ławka, gryf, hantle, wyciąg, obciążenie i drążek, na sam początek wystarczy. Z czasem możesz dokupować sprzętu.

Dziennik treningowy --> http://www.sfd.pl/man1ek93__redukcja_do_16_/_masa_od_18-t719078.html

...