Jak coś nie wiesz - to pytaj.
...
Przepraszam, że zaśmieciłem Ci temat brzydkimi zdjęciami - ale nie umiałem inaczej wytłumaczyć.
Jak coś nie wiesz - to pytaj.
Jak coś nie wiesz - to pytaj.
...
kopniecie bokiem to roundhouse a przodem to front kick;) mam chlopaka wojownika stad wiem :) dzieki za sugestie oczywiscie sie dostosuje pozdrawiam
...
brałam ale przestalam (powoduja zle samopoczucie i odruch wymiotny) przynajmniej na mnie tak dzialalo bralam: fat burnen i fat transporter z treca .
chcą lub nie...i tak to osiagne
...
Gratulacje...już jest pięknie.Pozdrawiam.
"Nigdy nie wmawiaj sobie, że nie dasz rady, bo wiara w siebie to połowa sukcesu".
Dziennik:
http://www.sfd.pl/[FIT]amadi__W_pogoni_za_zdrową_sylwetką_podsum/str.36,54_-t930827-s54.html
ART:
Dieta bez glutenu:
http://www.sfd.pl/Dieta_bez_glutenu__czyli_co_Ladies_powinna_wiedzieć.-t940054.html#post0
...
widac ze zasuwasz porzadnie! trzymam kciuki! nie poddawaj sie ;) cialo odzwierciedla zaciecie, pozytywnie!! ;)
http://www.sfd.pl/AGNES4869/_DZIENNIK_REKOMPOZYCJA_-t557488.html
http://www.sfd.pl/redukcja_w_ok.2_miesiace_z_66kg_na_60kg_/170cm_wzrostu-t654765.html
ZAZNACZAM: z gory dziekuje za oferty matrymonialne na maila;/ nie jestem na forum w tym celu!
sukces = wiara w siebie.
...
duzo sie dzialo w ostatnich miesiacach wiec musialam z czegos zrezygnowac ... byl to internet poprostu stwierdzilam ze duzo pochalania mi czasu (lecz jest bardzo pomocny)... a co do przygotowan do perfekcyjnej sylwetki nie odpuscilam teraz jeszcze dwa tygodnie cykl na mase i zabieram sie juz do zamierzonej wycinki na ktora beda miala okolo 10 tygodni po cyklu na mase pokaze zdiecia ;) a we wrzesniu wstawie juz zdiecia ostateczne bez maskowania twarzy:) .... i to bedzie moja chwila prawdy i wtedy czekam na szczera ocene:) pozdrawiam
chcą lub nie...i tak to osiagne
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!