bialka wychodzi wszytkiego 130g. Rozumiem, ze to malo i powinienem uderzac 200...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie o uzupełnienie diety
Następny temat