SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Płatki owsiane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8294

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
przeczytaj cały temat

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 306 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5990
chodzi o pozbycie sie fitynianow. ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
powodują wzdęcia u niektórych i są gorzej strawne

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6270 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788
Mozesz dawac zmielone do omleta jezeli nie masz po nich problemow z ukladem trawiennym.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 982 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12814
jaki wplyw maja fityniany? Jem owsiane dosyc czesto ....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 982 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12814
Czy w takim razie jesli zalewam je wrzatkiem potem gotuje 2-3 minuty i czekam okolo 30 minut do wystygniecia
to zabijam te nieprzyjemne zwiazki ?


w sumie nie zdazylem edytowac ze znalazlem odpowiedz ...

Zmieniony przez - TheBigBoss w dniu 2010-05-21 16:38:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Czyli jak zmiele płatki do placka owsianego to wieczorem zalać te zmielone, chłodną wodą, a może byc mleko i do lodówki??

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-21 17:15:20

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26980
a woda musi byc przegotowana? czy moge odkrecic kran i surową wodą zalać ciepłą
bo troche duzo robienia sie z tym będzie
przegotowac wode, czekac az ostygnie, sprawdzac temperature

ale dzieki za info, wlasnie mnie czasami na treningu porannym po owsianych bolal brzuch
ale teraz na noc jem i spie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6270 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754788
Zajel zrodlana z butelki albo przegotowana. Zmielonych do omleta bym nie zalewal. Za bardzo Ci specznieja i ciezko bedzie z takiej ilosci zrobic omlet.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Późny trening = późny posiłek - jaki ??

Następny temat

Szybki temat, szybka pomoc

WHEY premium