Szacuny
9
Napisanych postów
1190
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18110
może śni Ci się na jawie coś głupiego i robisz jakiś gwałtowny ruch ,czasami coś tam robię we śnie np biegam albo kopie piłke to już parę razy za***ałem stopą w ścianę xD
kiedyś to byłem po bieganiu i tak gwałtownie ruszyłem nogą i j e b skurcz łydki :)
Szacuny
9
Napisanych postów
1190
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18110
ja to mam problem jak walcze we śnie bo praktycznie ,albo moje ciosy są za wolne ,albo za słabe co mam z tym zrobić? może jakiś specjalistyczny trening przed pójściem spać ?? jak mam się czuć pewny gdy ide spać skoro mi ktoś może napie rdolić we śnie bo specyfika snu nie pozwala mi się bronić ,a i pewnie napiszecie ,żebym uciekał ,ale jak uciekam to stoje w miejscu albo biegne bardzo wolno ??? pomoże ktoś
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
31384
duzo czasu nie trzeba poswiecic, gdy mamy google pod reka:
"Zrywy miokloniczne
Są to naturalne i niegroźne nagłe skurcze mięśni i drgania całego ciała, spowodowane nagłymi wyładowaniami w mózgu. Mogą czasami wybudzić zasypiającego."
"Podczas rozluźniania ciała i zapadania w sen możesz spotkać się z dziwnym zjawiskiem. Otóż mózg w procesie zasypiania sprawdza od czasu do czasu, czy mięśnie są już uśpione. A robi to w taki sposób, że wysyła do nich silny impuls elektryczny. Chce w ten sposób upewnić się, że mięśnie są już "wyłączone" i nie będą odgrywać ruchów naszej postaci we śnie. Jeśli okaże się, że ciało nie jest jeszcze dostatecznie uśpione [a zazwyczaj tak jest, gdy próbujemy oszukać nasz mózg ], impuls może wywołać tzw. zryw miokloniczny, odczuwany jako nagłe szarpnięcie. Zdarza się nawet, że ręka lub noga sama podskoczy na łóżku. Oczywiście rozbudzamy się wtedy i cały proces zasypiania musi się zacząć od nowa. "