do ocenki :)

Cały czas pracuję nad brzuchem :) wziąłem go sobie z ponad miesiąc temu na priorytet a miałem bardzo długą przerwę, że wcale nie ćwiczyłem brzucha chyba z 8 miesięcy jak nie więcej :)

P.S. Dzięki za miłe słowa :)

W nowej pozie :)

Cos ala Arni ;d

.

Zmieniony przez - MarioDream w dniu 2010-05-05 10:06:05

Wstawiam nowe zdjęcia i powiedzcie czy widać jakieś postępy ;)




Moje wymiary obecne to:
ramię: 38-39cm
udo:63-64cm
łydka: 41cm
talia :81cm
a klata to nie wiem bo nie bardzo umiem zmierzyć klaty :/
Wszystko na 80-81 kg masy przy wzroście 175 cm :)

klate sie mierzy na wysokosci sutkow , gdzies tak czytalem:P

Dobra to teraz czas na foty mniej więcej całej sylwetki :P

Elegancko! Na lato styknie, progres jest.

Przyszedł czas na pokaz wakacyjnej formy, chociaż spadki były dość spore bo z 3, 4 do 5 kg spadku masy to dużo jak dla mnie :/








Jak według Was jest teraz?