SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

Shizu1989

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

51

przeczytanych postów

2089

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.12.2016 (16:38)

Data rejestracji 22.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	do ocenki :) regularnie ćwiczę od marca 2009 roku w tym okresie miałem jakieś 2 miechy przerwy i chorobę przez którą utraciłem masę :( . nigdy nie brałem odżywek i nie będę brać i z dietami jest u mnie w sumie podobnie, jem co popadnie :) .	110	2010-02-22 15:41

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-15 10:09
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-14 22:41
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-13 23:28
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-13 23:09
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-02 21:40
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-02 16:07
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-10-02 15:59
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-09-30 19:25
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-09-30 19:09
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-03-09 11:15
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-03-08 23:32
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2012-03-08 22:22
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-10-10 22:20
Odżywianie i Odchudzanie	Moja przemiana - 17 lat.	2011-09-30 15:41
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-09-29 22:42
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-09-28 22:28
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-07-10 21:33
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-07-10 18:30
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-07-10 17:29
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2011-07-10 17:26
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-07-23 22:56
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-07-23 21:57
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-06-12 16:05
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-05-18 20:51
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-05-04 20:43
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-05-01 11:55
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-05-01 11:52
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-05-01 11:31
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-04-18 22:48
Galeria Zdjęć	do ocenki :)	2010-04-18 22:46

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

Fitplota

Co naprawdę oznacza HYROX? Internet przez lata powtarzał inną wersję

Trening

Bieganie - druga strefa, próg, tempo. Jak biegać efektywnie?

Shizu1989 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane