BCAA, HMB, thermo speed

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: bcaa , thermo , speed

Ilość wyświetleń tematu: 1113

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

HiJarrow

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 363

Witam.

Możecie doradzić mi w jaki sposób stosować te suplementy PRZED TRENINGIEM?
Póki co stosuję:
45 min przed BCAA (6 kapsów)
30 min przed HMB (1 kaps) i thermo speed (2 kapsy) razem

Jeżeli stosuję je w sposób niewłaściwy to proszę mnie poprawić.
Z góry dziękuję, P.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KOTC

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3357 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19536

Nie wiemy ile wazysz wiec nie wiadomo czy to dobre dawkowanie-BCAA, zdecydowanie za wczesnie, spalacz moze byc, HMB wszystko jedno kiedy bo i tak-wedlug badan nie przynosi efektow, poza tym jedna kapsolka to i tak za malo. BCAA ogolnie powinno sie brac takze po treningu.

[][][]--140kg--[][][]

...