NitroBolon II

Nowy temat Dział zamknięty

...

czarny232

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6839

witam z czym zawsze łaczyliście Nitrobolon 2 ?i ile razy dzinnie go spozywaliscie ?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

To z czym łączyć to zależy od braków w diecie oraz od celu jaki chcemy osiągnąć.
Jak dołączysz mono to wtedy łykaj tak:

DT: rano 5g mono, przed treningiem 15-20g Nitro2, po treningu z 3g mono
DNT: rano Nitro, w ciagu dnia 1 porcja mono. Opcja ekonomiczna to tylko porcja mono rano.

Jeśli o mnie chodzi to z "dodatków" wrzucałbym zawsze bcaa przed treningiem.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

czarny232

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6839

rozumiem,ja zawsze biore bcaa,chodzi mi to czy warto inwestować w NItrobolon 2kumpel brał 4razy dzienni po 5g jak sie nie myle brał na rano ,przed treningiem po i na noc mowił ze masakra była przyrosty siły i ogolnie,chce połaczyc nitrobolon 2 ze stakiem przedtreningowym Plutonium i zastanwiam sie czy to by miało sens i dac do tego jeszcze cm3 lub mono co sadzisz King?I na ile starczy jedna duza pucha 1kg nitrobolonu i jakie sa zalecane teraz dawki?

Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-04-21 16:26:18

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

Tego Plutonium nie znam, ale N2 możesz bez problemu połączyć z innym produktem przedtreningowym.

Wtedy Nitro dajesz codziennie rano, 15-20g.
Opcjonalnie porcja 10-15g po treningu również.

I będzie ok

...

czarny232

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6839

a co sadzisz o dawkoaniu 3razy dziennie nitrobolonu 2,i dodanie do tego jeszce mono?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

możesz, tylko rozbij to na mniejsze porcje - po 10g każda
mono po treningu, 5g

...

czarny232

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6839

ja brał bym to tak co sadzisz?
1.rano 5g mono i 10g nitrobolonu
2.przedtreningiem plutonium
3potreningu 5g mono i nitrobolon10g
4nitrobolon na noc 10g

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10507

DT:
- 20 g Nitrobolonu II LE przed treningiem
- 5 g kreatyny bezpośrednio po

DW:
- 5 g mono na czczo

Masz wyżej wersję ekonomiczną oraz dobrze działającą, jeżeli dietę oraz trening masz dopracowany możesz liczyć na wymierne efekty

. Pamiętaj że bez diety oraz odpowiedniego treningu nie zdziałasz zbyt wiele.

...

czarny232

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6839

dieta jest cały czas mam pojecie o tym.Tylkozatanwiam sie nad tak wersja Bo mam stak przedtreningowy Plutonium i chce do tego dac nitrobolon i mono i zastanwiam sie czy to ma sens?i jak najlepiej by miał to dawkowac

...