Mordercze treningi by...

Sorry, ale nie mogę się powstrzymać ;)
Popracuj nad ortografią i interpunkcją :)

"interesuje mnie ogólnie wojski"

Jak cie interesuje wojski to urodziłeś się kilka wieków za późno ;)

"Moim marzeniem jest wcielić się w jaką jednostkę. "

Lepiej służyć w jednostce, niż się w nią wcielać ;P
Wcielić to się może aktor w role ;P
Chyba że sam chcesz być jednostką ;P Jak John Rambo ;P

Nie bierz tego do siebie, porostu było to silniejsze ode mnie i musiałem ;)

Spoko dzięki, tak się składa, że mam dyslekcje i nie panuję nad tym za bardzo. Ale dzięki :)

Widzisz ja też mam, nawet z papierami, i jakoś błędów nie robię, word się przydaje, poza tym jak pomyślisz nad tym co napisałeś to błędy wyłapiesz :)
Nie zwalaj na dysleksje, w sumie to dysortografie ;)
Po prostu używaj głowy nie tylko do jedzenia ;)

Nie no spoko pisałem to na "chypcika" ale się nie usprawiedliwiam. Ale proszę o odpowiedzi co do treningu.

Szczerze to według mnie do dupy. Dlaczego ?? 1.Piszesz że chcesz wstąpić do jednostek specjalnych czyli co Grom, 1 Psk, policyjne jednostki AT. Jeśli tak to i tak najpierw musisz parę lat posłużyć w jakiejś jednostce wojskowej lub policji. W Polsce nikt nie bierze ludzi z ulicy. 2. Najwcześniej w takiej jednostce zaczniesz pracować w wieku 28-30 lat. Tak że na początek proponuję 3 treningi siłowe split lub FBW ( inne działy) do tego zadbać o kondycje rozwijać jakiś sport walki lub inne potrzebne rzeczy np.znajomość języków do tego matura (podstawa na początek). Na wszystko przyjdzie czas i niema sensu teraz ładować wszystkiego naraz. Masz dopiero 15 lat i jeszcze Ci się znudzi

W skrócie chodzi o to żeby się rozwijać zarówno fizycznie jak i psychicznie.Czasami to co masz w głowie jest ważniejsze od mięśni. Ale wszystko z umiarem i bez przesady:D pzdr

Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2010-04-13 21:41:53

28 - 30 lat ze względu na minimalny okres czasu służenia w woju, jakieś limity, czy dlatego bo to najlepszy czas na takie zabawy?

Powiedzmy że wiem z autopsji. A teraz mała symulacja przyszłego komandosa.Zabawę zaczynamy w wieku 19 lat:
1.Wyższa szkołą oficerska to 5 lat nauki i doliczamy minimum 3 lata pracy jako dowódca plutonu.
2.Szkoła podoficerska to tylko 1 rok ale póżniej trzeba służyć minimum 5-6 lat żeby dosłużyć się minimum plutonowego lub sierżanta.
Do tego trzeba doliczyć np. to że preferuję się kandydatów z doświadczeniem bojowy Irak lub Afganistan wiek powyżej 25 lat też jest preferowany bo chodzi o stabilnie ukształtowaną psychikę "młodzieńcze kozakowanie już przechodzi" posiadanie rodziny lub dzieci też jest plusem ."Komandosi" to nie samobójcy a psychologowie chcą mieć pewność że gość jest normalny. Postać krwawego i zimnego drania i w dodatku kawalera to wymysł mediów i hollywood bo z takimi kolesiami łatwiej się utożsamiać

Z tego co piszą na stronce o 2305 to minimalny stopień to kapral. Ale i tak tych kilku lat się nie przeskoczy, doświadczenie w cenie Na początku trochę zdziwił nie Twój post z 28 - 30 latami, bo gdzieś wyczytałem, że średnia wieku na selekcji do GROMu to 24 wiosny. Właśnie szukałem tego tekstu ale za cholerę nie mogę znaleźć

Selekcja ok, tylko ze po selekcji jest czas szkolenia, a to już kilka latek.
Selekcja to nic w porównaniu do tego co czeka kandydata ;) Czyli szkolisz się z kilka lat i wychodzi jakieś 28 żeby zacząć normalną pracę ;)

trening sam w sobie słaby(zbyt intensywny)

-trening 100pompek.pl w ogóle bym wywalił
-te 150 brzuszków,przysiadów i pompek dziennie...jeśli już to nie w takiej ilości
-bieganie ok,z basenem stosuj wymiennie(a nie i jedno i drugie). Ponadto biegaj nie tylko stałym tempem i po równym terenie
-podciąganie na drążku? ok,jedno z nielicznych ćwiczeń które Ci się przyda.

no i jak chłopaki napisali.
Komandos to nie jest wysportowany matoł bez matury... To wysportowany, wykształcony(coraz częściej z wyższym) z przepracowanymi latkami w wojsku "doświadczony młodzieniec".