Szacuny
5
Napisanych postów
126
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23101
Witam
Pytanie proste - skuteczniejsza w procesie redukcji tluszczyku jest herbatka czerwona czy zielona (oczywiscie uwzgledniajac diete, aeroby itp)?
Ja pije czerwona herbate - dla mnie jest smaczniejsza niz zielona. Ale jak z jej skutecznoscia?
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
203
Edytko-może nie na temat ale wśród wszystkich herbat na czoło wysuwa się herbata biała. Przede wszystkim ze względu na fakt, że jedna filiżanka tejże herbaty zawiera tyle antyoksydantów co 20 filiżanek soku z pomarańczy. Ponieważ zwiększony do bólu wysiłek to bomba kreująca mnóstwo wolnych rodników więc biała herbata jest niezastąpiona w tym wypadku. Natomiast zieloną i czerwona należy pić z umiarem jak zwykle zresztą wszystko. Zielona blokuje wchłanianie tłuszczy i to tych dobrych na przykład oleju lnianego czy extra virgin oliwy.
Szacuny
5
Napisanych postów
126
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23101
w sumie nigdy nie pilam bialej herbaty - jak bede w herbaciarni to rozejrze sie za nia i kupie chociaz troszke do sprobowania - zobaczymy co to za licho
Zmieniony przez - Edytka2k w dniu 2004-09-30 17:01:12