do ludzi którzy maja domowa siłownie

cześć
mam pytanie do ludzi którzy mają swoją domowa siłownie na chacie
ostatnio zakupiłem sprzęt sztanga+100kg obciazenia 2x15kg hantelki
i dziś powiedziałem 2 kumplom którzy chcieli ćwiczyć ale nei mieli gdzie ja też z nimi byłęm ale nei mowilem im nic by nie zapeszyc

i mam pytanie czy warto ćwiczyć tak na 6-7 osob na takim sprzęcie??

oraz czy jak masz siłownei na chacie to kumple ci coś $ oddaja lub się składają czy jak?? czy normalnei jesteś DOBRYM kolegą i pozwalasz im za free pakowac u siebie??

u mnei gdzieś koło 6osob bedzie bo chcieli się złożyć po 100zł dokupić ławeczke a reszta dla mnei za sprzęt..

a jak jest u was??


PZDR

u mnie ćwiczy okolo 15 osob sam nawet nie wiem dokladnie czy tyle :p mam malo miejsca i sie dzielimy i cwiczmy po 2 lub 3 osoby od 15 do 20 kazdemu przysluguje 1 godzina :)

pozwalam za free

a ile u ciebie ludu pakuje i pakujesz razem z nimi?

pakuja jak cie nie ma na chacie???
PZDR

ja też na free oczywiście ;) a co do tego czy warto ćwiczyć w 6-7 osób na takim sprzęcie to myślę, że trochę za długie będą przerwy pomiędzy ćwiczeniami zanim każdy zrobi serię, ale to moje zdanie. Zawsze można sobie jakoś poradzić nawet w tyle osób.

no co ty , za szybko wyeksponujesz sprzet moim zdaniem ja bym bral na Twoim miejscu po 20 zl miesiecznie od nich

ja na Twoim miejscu powiedziłbym tym kolega zeby dokupili jakis sprzet,ciezary za to ze beda cwiczyc z Toba .Zawsze sprzetu na siłce przybedzie i juz nie bedziecie musieli czekac az ktos skonczy machac sztanga tylko Ty bedziesz robil swoje a on swoje
duze jest to pomieszczenie ma silke?

4x4 takie sobie.. powiem im bo coś się maja skladac i dokupic to zamaist łąweczki to moze doradze zeby dokupili hantelki +sztange?? bo zamiast łąwki mam takie 3 pufy 45cm wyzsokosci

Ja cwicze na domowej silowni u kumpla. Jak sie skladamy, to tylko i wylacznie na sprzet, atlas w domu mial juz kumpel, skladka byla na sztange, hantle i robienie laweczki (w przeciagu 5 miechow). Zadnych stalych oplat nie ma. Regularnie cwicza 4 osoby (po dwie na 1 treningu).

n owlasnie ale jak juz nic by nie dorzucali sie , to niech ogarnia sobie miesiecznie hajsy od ludzi

pozwalaj za free, ale podzielcie się na 2 grupy po 3 osoby żeby nie było za długich przerw.
powodzenia

Zmieniony przez - Lejzer17 w dniu 2010-03-31 23:16:19

Ja tam zbieram tylko za prąd no i zrzutka na wodę musi być ;) ale to każdego wyniesie nie więcej jak 8 zł za miecha ;)