Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
380
Witam!
Chciałem zapytać, czy jak wczoraj skończyłem opakowanie Xenadrine rfx czy mogę jutro zacząć Venoma ? VENOM NOWY a nie stary, leży u mnie w półce, a jestem na redukcji, i spalacze wplywają na mnie bardzoo motywująco.
Wziąłem ostro się za siebie, i dzięki sfd.pl również, zrzuciłem dobre 11 kg w miesiąc. A jeszcze zostało drugie tyle ;/
Chodzi o motywację, taką mam psychikę.
Jestem za tym żeby skończyć tego Venoma, tylko mocne argumenty przed tą decyzją mogą mnie przekonać że nie.
\
Dieta jest, trening jest, efekty są.
Chodzi i przyjmowanie spalacza, nie piję teraz oczywiście alko, i po tym opakowaniu dobrze się czułem Xenadrine, 0 nieprzyjemnych objawów, b. dobrze go znosiłem, a podobno Venom teraz leciutki jest, ten nowy
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
380
Oczywiście, że jem.
Tylko, że w normalnych ilościach i same zdrowe rzeczy.
Zaczynałem od 106 kg teraz jest 95kg, dużo aerobów a wcześniej nic.
Zdjęć specjalnych nie mam, bo nawet się nie spodziewałem, że wskocze na redukcję i się na niej utrzymam, kilka razy próbowałem po pare dni.
Mój tryb życia był pożal się Boże ;)
Fast foody non stop, jedzenie w pośpiechu na mieście, zero ruchu, zero!! dużo stresu, żarcie po nocach, wszystko przez prace i moją głupotę. Dużo piwa, po 4 średnio dziennie zagryzając pizzą. Nie jadłem praktycznie nic w normalnego, w domu nie gotowałem tylko fast food. Zapuściłem się i teraz to ze mnie spływa. Jadłem 2 posiłki dziennie, i to bombowo kaloryczne, całe mega kubki w KFC np :)
i słodycze, słodkie napoje.
Teraz sama woda. I często ale małe porcje, głodny nie chodze wcale, czasem po 21 mnie głod złapie ale do śniadania daje rade.