SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REDUKCJA FATU I PROBLEMY Z TYM

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13584

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804


Witam JADE OSTRO Z DIETą I BIORę Venom HyperDrive 3.0 Plus T-X - firmy ALR I Watershed

Moje pytanie: od 7 dni robię wycinke ale waga stoi jak zaczarowana i waha <img src="">

się 112-110 i znów wraca.Ale spadają mi cent.z brzucha ze 115 na 110 CZY TAK MA BYć -słyszałem że fat zamienia się w mięso ale nie chce mi się wierzyć

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 36

Waga: 112

Wzrost: 186

Obwód klatki: 119

Obwód ramienia: 42

Obwód talii: 116

Obwód uda: 67

Obwód łydki: 43

Staż na siłowni: 1 rok

Ilość spożywanego białka: niewiem

Ilość spożywanych węglowodanów: niewiem

Ilość spożywanych tłuszczów: niewiem

Opis przebytych cykli sterydowych: czekam na PH po wycince

Trening: 5x tydz
5x aero


Cel cyklu: wyciąć fat głównie z brzucha

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 m-c

Poziom BF%: niewiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia

Stan zdrowia: super

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: niewiem

Wyciskanie leżąc (MAX): nie robiłem max

Martwy ciąg (MAX): nie robiłem max

Przysiad (MAX): nie robiłem max
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3249
Żenada!! Po co prohormony takiemu spaślakowi jak Ty? Za miskę się weź i trening ogarnij i do działu trening dla początkujących a nie doping.

Be drug free!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96089 Napisanych postów 366600 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675465
waga nie jest wykładnikiem kolego,mięsień jest cięższy od tłuszczu,patrz na wizualne zmiany w ciele.Poza tym widzę że nie masz diety jeśli nie masz minusowego bilansu kcal to trudno będzie ci spalić fat,a tydzień czasu to dopiero początek długiej drogi,powodzenia.

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-03-20 08:06:55

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-03-20 08:07:40

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
w jaki sposób policzyć minusowego bilansu kcal jak ustalić barierę kcal aby jej nie przekraczać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 96089 Napisanych postów 366600 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1675465
wejdź do działów odżywianie i odchudzanie,poczytaj o przykładowych dietach i załóż tam swój temat,pomogą ci tam dopracować wszystko

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
ok idę poszukać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 899 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9988
jakie odczucia po venomie ?

my tą moc mamy w sobie, mamy w sobie ogień

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
ciężko jest wszystko ważyć i obli.Ja wyrzuciłem słodycze, białe pieczy.ziemniaki za to więcej białka owoców i warzyw ILE MAX POTRZEBUJE KCAL ABY REDUKOWAć I żEBY MIEć SIŁę FUNCJONOWAć za odp.wielkie dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
po venomie szczerze to za***i. tylko w pierwszy dzien w pracy lało się ze mnie.Jestem b.zadowolony bo ludziska opisywali straszne saidy po nim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804


PORAżKA ALE WALCZE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11783
Moje pytanie: od 7 dni robię wycinke ale waga stoi jak zaczarowana i waha
No muszę Cię zmartwić. Po paru dniach nie zrzucisz tak od razu tłuszczu. Ja już zrzucam pół roku a jeszcze tu i ówdzie zostało. Tak więc cały czas do przodu a efekty po jakimś czasie będą. Raz na miesiąc sobie zrób zdjęcie i będziesz miał porównanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 522 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2417
cent.z brzucha ze 115 na 110

to w tydzień ???

i jeszcze źle ??
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Propionat+Winstrol

Następny temat

jaki prop najpewniejszy??

WHEY premium