SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REDUKCJA FATU I PROBLEMY Z TYM

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13496

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 784 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19407
Foty wstawiaj co week, będziesz miał większą motywejszon na treningi, opisuj jakie zmianki robisz w diecie. Jedno czego Ci życzę to motywacji i trzymania diety, bo to jest dla Ciebie najważniejsze Pozdrawiam

+$+ sru sru

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 1025 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8980
siero nie co 2 dni tylko co 7 dni fajniejsze efekty bedą

co do diety to nie ma co tak drastycznie jej zmieniac diete układa sie malymi krokami masz ciało przyzwyczajone do takiego jedzenia jakie jadles a nagle przestaniesz jesc jak jadles i jeszcze sporo mniej rób to z glowa delikatnie zamieniajac produkty

...wole usiąść,zjeść,bez ciśnień pomyśleć..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
śniadanie: 2 całe jajka,2 kromki brąz.z białym serem 2 pomido.kawa
1venom,1tx,1omega(1000),1hepati
pas-109 (-6cm)
waga-110.9 stoi
10 dzień diety i 10 bez fajki
Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 11:36:46

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 11:38:36

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 12:04:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
zaraz zaczyna rowerek 30min + 1h na atlasie
1miarka n.o.-xplode,1miarka purple wraath przed i to samo po rowerku
2tabs yohimb hci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
po co no-xplode po rowerku?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
to mój pomysł- myślisz że do bani?
właśnie skonczyłem rowerek 23min LEJE SIE JAK BYM BYŁ POD PRYSZNICEM
dodam teraz 1 mirke purple wraath i 10 tabs BCAA i atlas z hantl (trenin.z dupy 4 serie po 8/10 na 80% max.)+ 10min rower.

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 13:38:12

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 13:39:12

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 13:39:46

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 13:40:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
najpierw robisz aeroby a potem trening siłowy???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
20 min przed 10min po SKORUGUJ jesli zle please
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699737
nie odpowiedni dział wybrałeś dla siebie,udaj się do działu odchudzanie
poza tym czytaj tematy podwieszone-używaj wyszukiwarki
nie znasz podstaw i tak jak wcześniej zostało powiedziane ,zmarnujesz tylko suplementy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 363 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8804
flex1976-nic nie pomagasz nie koryguj. tylko zadajesz pytania myślałem że bedzie odwrotnie po jaki chu... wchodzisz
a jestem w tym dziale bo odrazu potym wchodze na PH z M-dr Epi i chce żeby temat był jeden dla porównania (ZBICIE FATU Z MOCNYM PH)


jak mnie w ****.. ludzie "góru"sdfu co nic niepomogą a w ****.. do białej krwi NIECHCESZ POMóC TO --SHUT UP **** UP

Zmieniony przez - siero w dniu 2010-03-21 14:31:07
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Propionat+Winstrol

Następny temat

jaki prop najpewniejszy??

WHEY premium