siero

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

363

przeczytanych postów

8804

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 52

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania co?gdzie?kiedy?

Dieta staram się ale życie to nie bajka

Uprawiane sporty poker sportowy

Ostatnia aktywność 22.12.2013 (09:33)

Data rejestracji 16.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	GEN XL-PHARMA	6	2010-06-17 01:39
Administracja i Moderatorzy	skradzione dane dostałe powiadomienie na pocztę o odp. na mój założony temat http://www.sfd.pl/cholerne_%c5%9blady_-t778355.html#post1 ja tego nie zakładałem ktoś chyba mi wykradł moje dane z waszej bazy ostatni raz korzystałem z forum bodajże w lutym br.	3	2011-08-05 14:23
Zdrowie i Uroda	cholerne ślady hello pare tygodniu temu zrobiło mi się na dłoni taki slad z woda w nim no i tu wyczytalem zeby tego nie przebijac i teraz po niemal 2,3 tygodniach zostal mi po tym czerwony slad :-///// zejdzie mi to wogole??? taki czerwony placek strasznie to	2	2011-08-04 19:32
Doping	co najlepsze na zbicie estrogenu na cyklu	29	2010-12-28 16:07
Doping - zdjęcia	Mazatek Research Labs	11	2011-03-07 08:17
Doping	igły w UK	6	2010-06-16 07:44
Doping - zdjęcia	Geneza Pharmaceuticals	10	2011-03-13 17:26
Doping - zdjęcia	Globalanabolic Company	23	2011-03-09 11:57
Doping	acard a areoby	8	2011-01-31 05:51
Doping	3 CYKL proszę o sprawdzenie	23	2011-01-15 19:40
Trening dla zaawansowanych	triceps co jest nie tak czy triceps potrzebuje stopniowe zwiększanie ciężaru czy lepiej zaczymać się na średnim ciężarze a zwiększyć intesywność ćwiczeń po przez ilość serii i powtórzeń jaki macie sposób?	11	2011-02-01 21:38
Doping	oxa a pct	3	2011-01-12 19:23
Doping	Bromocriptine-najlepsza opcja na estregon??	0	2010-12-28 15:29
Doping	Bromocriptine	0	2010-12-28 15:26
Doping	prop/prolo/anavar...	43	2010-06-17 14:54
Doping - zdjęcia	TESTOLIC 100mg 10amp x 2ml Tajlandia	3	2010-07-31 14:00
Doping - zdjęcia	prop z jakiej to firmy?	4	2010-07-12 22:06
Doping - zdjęcia	ANAVAR	7	2010-06-17 18:06
Doping	Testolic test.enant-Bayer sheri	9	2010-06-19 10:51
Doping	REDUKCJA FATU I PROBLEMY Z TYM	127	2010-03-20 08:04
Doping	POMOCYYYYY	11	2010-03-16 21:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	dnp spalacz tluszczu	2012-06-21 10:14
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-05-08 11:34
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-05-08 11:12
Doping	POLSKIE REALIA - czyli co warto brać, vol.2	2012-05-08 10:14
Doping	dnp spalacz tluszczu	2012-05-06 05:41
Sztuki Walki	Walka boks: Bernard Hopkins Vs Chad Dawson rewanż	2012-04-29 03:51
Doping	MMA Attack: walka Roberta Burneiki oficjalnie zakontraktowana	2012-04-28 15:37
Administracja i Moderatorzy	skradzione dane	2011-08-05 14:59
Doping	Clen jak dawkowac !	2011-03-14 10:21
Doping - zdjęcia	Dawkowanie // ephedrine hcl Kaizena	2011-03-13 18:30
Doping	* Twoja Chwila Prawdy 15 *	2011-03-11 18:48
Doping - zdjęcia	Mazatek Research Labs	2011-03-10 21:59
Doping - zdjęcia	Globalanabolic Company	2011-03-10 20:30
Doping - zdjęcia	Globalanabolic Company	2011-03-10 12:24
Doping - zdjęcia	Mazatek Research Labs	2011-03-10 07:08
Doping - zdjęcia	Globalanabolic Company	2011-03-10 06:59
Doping - zdjęcia	Globalanabolic Company	2011-03-09 19:30
Doping - zdjęcia	Globalanabolic Company	2011-03-09 13:29
Doping - zdjęcia	Mazatek Research Labs	2011-03-09 08:18
Doping - zdjęcia	Mazatek Research Labs	2011-03-09 08:13
Doping	Biegaczki-astmatyczki na paraolimpiade!	2011-03-02 09:24
Doping	Testosteron jest zdrowy:)	2011-02-24 08:07
Doping	odblok po omce POMOCY!!!	2011-02-24 08:02
Doping	Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)	2011-02-22 19:18
Doping	PROSBA O GLOSY	2011-02-18 08:21
Doping	Ph- który na siłe lepszy	2011-02-17 15:31
Doping	Ph- który na siłe lepszy	2011-02-17 15:15
Doping	Ile da mi Sustanon 250	2011-02-15 08:50
Doping	Motywacja do zycia :-)	2011-02-09 08:54
Doping - zdjęcia	Unitropin 15 iu -unigen hgh	2011-02-07 10:12