Mysle ze lepszy bedzie FBW ponieważ podobno lepiej działa na ludzi z moim stażem, oczywisice pod względem masy
...
podbijam, poda mi ktoś jakiś gotowy plan fbw bo potzebuje a sam nic jakos znalesc niepotrafie
...
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html
człowieku!
na stronie "trening dla początkujących" wielkimi czerwonymi literami jest napisane.
"SPIS TEMATÓW-TRENING"
człowieku!
na stronie "trening dla początkujących" wielkimi czerwonymi literami jest napisane.
"SPIS TEMATÓW-TRENING"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat