| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Sterydy a potomstwo?
|
12 |
2010-12-11 13:25
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Jutro endoskopia, nie wiem jak jeść:((
witam wszystkich jutro mam o 8;30 badania endoskopi chyba tak sie to nazywa:p (rurka do przelyku i badanie żołądka) dowiedziałem sie ze ostatni posiłek moge zjeść o godz 18;00 lekko strawny a pić do 24;00)
i tutaj mam pytanie ten ostatni posiłek to
|
4 |
2013-08-22 09:44
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Biegunka 3 tydzien POMOCY :|
witam, w tunezji w 3-4 dzien, nagle zrobilo mi sie tak jakos slabo, niedobrze najbardziej gdy myslalem jedzeniu i biegunke dostalem;p i w tedy sie to zaczelo, nast dzien juz w sumie prawie dobrze sie czulem i caly czas biegunka 3-4 razy dziennie, az
|
3 |
2013-08-25 12:11
|
|
Doping
|
Problemos;/
|
30 |
2012-04-23 14:58
|
|
Doping
|
PLAN NA CYKLU
|
8 |
2012-04-01 12:53
|
|
Doping
|
PLAN NA CYKLU SILKA + K1
|
27 |
2012-03-05 13:13
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta instynkt PROSZE O SPRAWDZENIE
witam, jestem na cyklu prop sus i chcial bym jak najwiecej wyciągnąc, nie mam tendencji do tycia, staram sie bardzo dobrze jesc, kiedys mialem diete ale teraz zauwazylem ze moge jesc o konkretnych godzinach konkretne posilki (dodam ze trudno mi
|
6 |
2012-03-07 17:32
|
|
Doping
|
Pilne
|
13 |
2012-03-01 20:39
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Chrum Chrum Bark
witam, ostatnio na treningu k1, mialem dosyc kiepska rozgrzewke, podczas sparingu przy uderzaiu sierpem nagle cos mnie zabolalo w barku, z 2 min nie moglem za bardzo reki dzwignac, potem normalnie boksowalem, gdy przyjechalem do domu po prostu
|
1 |
2012-03-02 16:01
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
POMOCY MAŁY TUNING DIETY!
witam, ta dieta którą teraz podaje jest na silownie, ale oprócz tego mam 2 dni w tygodniu k1, i wyjezdzam o 18;00 więc ostatni posilek moze byc o 17;30 a wracam o 20;30(posilek bedzie na mnie gotowy czekac), i wlasnie jak zjem posilek o 20;30 a
|
9 |
2012-03-01 20:39
|
|
Doping
|
3 Cykl
|
17 |
2012-02-21 21:01
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Mala zmiana dietki
witam, ta dieta którą teraz podaje jest na silownie, ale oprócz tego mam 2 dni w tygodniu k1, i wyjezdzam o 18;00 więc ostatni posilek moze byc o 17;30 a wracam o 20;30(posilek bedzie na mnie gotowy czekac), i wlasnie jak zjem posilek o 20;30 a
|
2 |
2012-02-26 10:57
|
|
Doping
|
odblok i nie tylko
|
11 |
2011-11-25 07:05
|
|
Doping
|
Silownia sztuki walki koniec cyklu
|
10 |
2011-11-16 21:38
|
|
Doping
|
Chory na cyklu, co teraz?
|
35 |
2011-11-10 10:30
|
|
Doping
|
Testosteron Enantate odblok czy przejscie?
|
34 |
2011-10-26 22:14
|
|
Doping
|
dylemat pilne
|
13 |
2011-10-12 08:40
|
|
Doping
|
zwiekszenie stezenia
|
15 |
2011-10-07 19:17
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
2 pytanka
witam ;)
1. dlaczego w kulturystyce się tak usuwa sól z diety? przeszkadza w robieniu masy? czy po prostu dla zdrowia?
2.czy robiąc mase moge sobie pozowlić do makaronu na uzywanie gotowych sosów w słoikach np pudliszki,łowicz (daje dosyć mało)
|
3 |
2011-09-14 20:07
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Poprawka Diety ;)
dieta jest dla osoby ważącej 72kg (jestem raczej ektomorfikiem, trudno jest mi nabrac masy) prosze o poprawke jeżeli jest wymagana
1. 6:30
bananowy mix
b:43g w:52g t:32g kcal 665g
2. 9:30
piers z kurczaka 120g
makaron 100g
b:37 w:75 t:4
|
3 |
2011-09-09 11:28
|
|
Doping
|
2 cykl
|
11 |
2011-08-28 11:15
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Pęcherzyk!
witam, na początku czułem jak bym mial w bucie kamien, potem cala stopa jakos czerwona byla i mnie swedziala przez 2 dni, i teraz po paru dniach tylko tam gdzie czulem ze niby mam kamien, to mam wypukła blaze z woda w środku,
i tu mam pytanie..
|
1 |
2011-05-23 16:58
|
|
Doping
|
Prop a Odblok
|
18 |
2011-04-25 10:50
|
|
Doping
|
2 pytanka
|
5 |
2011-05-03 13:46
|
|
Doping
|
ta sama strzykawka co w tedy
|
21 |
2011-04-24 23:18
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Masa a Szpital!!
witam, jadę na 2 dni do szpitala, będę miał lewatywe i tutaj nasuwa się pytanie co moge jeść w szpitalu żeby takich spadków nie było bo robie mase i jestem na cyklu testo priopnate.. z góry dzieki! jak to wogule będzie wyglądac
|
9 |
2011-03-30 11:43
|
|
Doping
|
Prop duzo kg mało w bicu !?
|
39 |
2011-03-19 12:30
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Pryszcze a Sterydy
witam, miałem trochę problem z opryszczka na plecach,klatce, i lewym barku, jestem umowiony do dermatologa na poniedziałek ale od tygodnia jestem na cyklu prop 1-8 100mg e2d , i syfy wyraźnie zanikają, polecacie jakiś krem aby ślady po starych
|
7 |
2011-03-13 11:05
|
|
Doping
|
Problemy z wbiciem
|
30 |
2011-03-10 12:50
|
|
Trening dla początkujących
|
Pare pyt
witam mam pare pyt ;p
1.czy jest sens ćwicząc bez planu wg siebie np: w tym tyg robie barki sztangą , za tyg zrobię sztangielkami, takie mieszanie
2.chciał bym ćwiczyc tak; pon-x sr-y pt -z sob-x, nast tyg by wygladal tak pon y sr z pt x sob y-
|
31 |
2011-03-06 13:39
|
