...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
64
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
492
Dziendoberek :)
Jak to jest
Jest sie chorym-grypa/angina itp
wtedy sie leki bierze i inne uzdrowiacze
co wtedy z treningiem-wiadomo czlowiek oslabiony
co z dieta
co z przyjmowaniem supli?
...
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
84652
trening - najlepiej odpuścić, do czasu wykurowania się (chyba że czujesz się na siłach)
dieta - jeśli masz apetyt, nic Ci nie przeszkadza w jedzeniu - to najlepiej lekko zredukowaną trzymać
suple zależy jakie
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
84652
jeśli jesteś już trochę na cyklu
czytaj ponad tydzień/dwa, a wiesz że z chorobą uporasz się w mniej niż tydzień - to nie przerywasz cyklu
dawki jak w dnt
tak bym to ujął
gainerek to jedzenie w prochu - czyli możesz jeść, czasem nawet jest lepszym wyjściem (przy anginie, bólu gardła) bo nie musisz gryźć
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
286
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
787
To prawda, bo przecież nie chce się jeść. Gaina powinieneś pić. Dorzuć większe niż zwykle dawki witamin i minerałów, ze szczególnym naciskiem na cynk.
W życiu na siłowni nie byłem...
Marcelos
Krzysztof Piekarz
eNd_
T.Laszko
