Jakie beda najlepsze odzywki dla pilkarza ? chodzi o wytrzymalosc i sile
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kreatyna np jakis jablczan, cm3 10g dziennie w 2 porcjach rownych
l-karnityna, w solidnej dawce 2-4g na 1-2 godz przed trneingiem
bcaa np bcaa xtra okolotrneingowo
pozdrawiam
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-03-04 22:54:47
l-karnityna, w solidnej dawce 2-4g na 1-2 godz przed trneingiem
bcaa np bcaa xtra okolotrneingowo
pozdrawiam
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-03-04 22:54:47
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
..do tego koniecznie izotoniki, przy intensywnych treningach, wytrzymałościówkach etc do tego węglowodany typu vitargo
w dni treningowe na noc chela mzb, do tego preparat witaminowy w ciągu dnia np olimp
zdr
Zmieniony przez - miętki w dniu 2010-03-04 23:38:51
w dni treningowe na noc chela mzb, do tego preparat witaminowy w ciągu dnia np olimp
zdr
Zmieniony przez - miętki w dniu 2010-03-04 23:38:51
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz