SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Ułożenie Planu Treningowego FBW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ułożenie , planu , treningowego

Ilość wyświetleń tematu: 608

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 342

Witam miałbym prosbe czy mogłbym mi ktos ułozyc plan FBW

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 17

Waga :65

Wzrost : 179

Cel treningowy : Masa

Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące

Uprawiane inne sporty : Koszykówka

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzet siłownia

Dieta : narazie brak

Przeciwskazania medyczne : brak

Zażywane suplementy : brak

Z góry dziekuje :D

Z Głębi Mego Wnetrza Słysze Krzyk Wydarty Podejumje Walkę Jak PitBull Zażarty

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 487 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10056

poszukaj pełno jest tego na forum

NO pain NO gain

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Plan Treningowy do poprawki

1

Następny temat

Proszę o pomoc i porady,bardzo potrzebne.

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły