16 lat do oceny

Siema mam 16 lat 180cm wzrostu 74kg wagi. Nie cwicze na siłowni, zadnych odzywek i diet. Jedynie karate 2 lata...
Duza ilosc pompek brzuszkow itp.
87 kg na klate na ławce prostej bez zadnych treningach na siłowni ;)
Prosze o ocene.
Pozdrawiam














Zmieniony przez - Kyziak w dniu 2010-02-23 22:53:21

Zmieniony przez - Kyziak w dniu 2010-02-23 22:53:49

Zmieniony przez - Kyziak w dniu 2010-02-23 22:54:42

konstruktywna krytyka wystepuje wtedy kiedy ktos poprostu popelnia błędy, a nie robi z siebie durnia. Autor tematu dawno sie nei wypowiedzial wiec skonczmy mysle ten temat. Wszystko zostalo powiedziane. z mojej strony EOT

Dwa +

Kolejny "KOSCIOTRUP"

Zmieniony przez - Robikoks w dniu 2010-02-23 23:02:25

HALLOWEEN już było
SPÓŻNIŁEŚ SIĘ

człowiku, mój pies zaczal szczekac jak wlaczylem te fotki bo myslal ze kosci dostanie wroc za 15 kg

chuuuuuudo...:((( bardzo chudo jak na 16 lat...
i ta klata jakas dziwna, płaska.

Nie chce wiecej masowac;))
Moja wymarzona sylwetka ;)) co byscie chcieli jak ja na silowni wogole nie cwicze;]

Zmieniony przez - Kyziak w dniu 2010-02-23 23:32:22

wroce z kolegami, a nie za 15 kg he heD:D:d

To ja te 87 kg na klate bez cwiczen skoro na silownie nie chodzisz przy wadze 74 kg i takim wzroscie i 16 lat chcial bym zobaczyc

to poczekaj, u kumpla nagram filmik i Ci pokaze te moje 87 kilo;)) i cie zgasi kolezko :D

jak dla mnie lipa,nic szczególnego pełno takich "koksów".Jakbym tyle ważył to kula w łeb))) hahaha