Suple, proszę o pomoc

Nie jest to mocny suplement, prawda? Nie chce od razu rzucac sie na cos co mi teraz niepotrzebne. Uwazam, ze na wszystko przyjdzie pora i najpierw trzeba cwiczyc bez supli, potem dodac cos slabego, a ew po kilku latach cos naprawde mocnego.

nie jest mocny.

tak jak laszko napisał spróbuj tych suplementów ewentualnie ja dorzuciłbym N.O.K.O do tego spokojnie te suplementy Ci pomogą i nie masz sie o co martwic.

Powiedzcie mi jeszcze, prosze, jak stosowac hmb liq.

N.O.K.O czy nitro2 stosuje się w cyklu, prawda? przez 4-6tyg, tak?

A co powiecie o hmb liq treca?

Czy bardzo duża roznica jest w tabletkach i plynie? W czym sie ona przejawia?

Pozdrawiam

"-białka nie liczcie tutaj, bo mam zakupiony zapas syntraxa nectar, nie znoszę smaku mleka, kakao więc wreszcie stworzono coś dla mnie :P" - spróbuj jajek piersi z kurczaka itp
zrezygnuj z HMB ono naprawde nie dziala
proponuje Ci taki zestaw przedtreningowo: No shotgun
do tego kreatyna: magna power lub zwykly CM3 < dajesz po treningu a w dni nietreningowe okolo 5 g rano.
i jak masz kase to dorzuc do tego BCAA kolo 16-20g dziennie. W diecie obetnij troszke ilosc wegli i bedzie si

Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-15 13:40:00

Wez mono szkoda kasy na te wynalazki z Olimpu ( czyt. magna power ). No shotgun ok.

MajkelTSW jak zalezy mu na definicji to IMO srednim pomyslem jest podlewanie sie jakie ma miejsce przy braniu mono. niektorych podlewa mniej innych wiecej. W cenie sie chyba zmiescilem. jak nie magna power to cm3

Niewiem skad info ze wystepuje podlewanie po mono... Taki stereotyp chyba. Kluczowa jest dieta - od niej zalezy czy go podleje czy nie. Dobrze mu wczesniej napisałes w spr obciecia wegli - to jest głowna przyczyna - kreatyna nie ma tu nic do rzeczy.

powaznie moze podlewac ale nie bede sie kłucił. Racje masz kluczową role pelni dieta

Nie chcesz cyklu na kreatynie to se kup White Flood + Purple Wrath z Controlled Labs. Bylbyś napewno zadowolony