m96 rocznik 91

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21585

straszna zazdrosc i zawisc wzbudzasz widze.

"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Ze o moj post chodzi?

...

uojciec

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1204 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21585

uzyj mozgu czasem.

...

RuMi_uR

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 489 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2864

wszystko dobrze,jeśli naprade to jest 47 w kielni to naucz się pozować bo na stronie 9 nie wygląda...co namniej 5 cm mniej,ale jeśli to prawda to super,sam chciałbym tak wyglądać,sog'acz leci

"Dum Spiro Spero"

...

MajkelTSW

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83568

Ty go uzyj widac ze na biologie sie nie chodziło w szkole. Ciągnij diete wysokobiałkowa przez kilka lat - napeno nic Ci nie zaszkodzi... ADIOS MISZCZU. Co do autora tematu - jest bardzo dobrze, niczego nie zazdroszcze a podziwiam bo naprawde sylwetka super. Jednak daj czasem odpoczac organizmowi ( mowie tu o nerkach ) bo jak sam widzisz sa one przeciazone. Pozdrawiam i rosnij dalej.

PS. Juz wiem czym moze byc spowodowany atak na moja osobe ( bezzasadnie) . Ale takie to uroki Krakowa

Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-02-12 17:07:07

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ważaj na nerki, co za duzo białka to nie zdrowo.

Jak dużo białka to też i wody i nie będzie problemu.

pozdrawiam

...

marycha96

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 308 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5577

Pije ,pije dużo :) Dziennie ok. 5/6 litrów

http://www.sfd.pl/Jakies_tam_foty.-t493331.html

...

RemyLogan

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2106 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39511

wieczorem zawsze chce mi sie jesc a nie chcem sie zlać fatem to zjem sobie białko

No to zle robisz - bardziej prawdopodobne jest (a raczej pewne), ze cie podleje po bialku niz po normalnym jedzeniu.

Sylwetka kozak.

http://www.pajacyk.pl/

http://www.pustamiska.pl/index.php

...

Cezaruozo

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 506 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4557

marycha, po prostu za dużo pijesz.

Ja też tak miałem, jak brałem kreatynę- wbiłem sobie, że muszę cały czas pić i pić, a jeszcze częściej chodziłem szczać, również nawet dwa razy w nocy.
Już myślałem, że to częstomocz, wywołany przez kreatynę, ale przystopowałem trochę z wodą i mogłem już spokojnie przespać noc.
Spróbuj tak z 1 litr urwać i zobacz.

"JAKOŚĆ ODŻYWIANIA MUSI DORÓWNYWAĆ JAKOŚCI TRENINGU"

JOHN PARILLO

...

GetOut

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 505

no tak efekt jest z tym się zgodze ale młodzi ludzie nie powini iści na łatwizne sterydami,przepraszam a gdzie cieżka praca?

mimo wszystko gratuluje ładnej sylwetki

Kiedy człowiek zabije tygrysa, nazywa to sportem, ale jeśli tygrys zabija człowieka, nazywa się to okrucieństwem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat