GetOut

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 505 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-09-13 17:05:10 Data rejestracji: 2009-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Uczę się Zainteresowania: SPORT Dieta: nie ma :) ale planuje mieć Uprawiane sporty: Pływanie Kickboxing Staż treningowy: 2 lata z przerwami

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Spory problem	Zdrowie i Uroda	1	2011-09-10 20:20:35
Cena za karnet na siłce w forum gliwice	Szybkie pytania bez logowania	2	2011-03-10 20:05:27
Kickboxing and silownia	Sztuki Walki	5	2010-10-08 22:48:29
Co to za piosenka	Szybkie pytania bez logowania	4	2010-06-26 20:44:29
Bijący ojciec	Sztuki Walki	51	2009-08-24 20:53:21

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tomasz Adamek vs Vitaly Klitschko o pas WBC	Sztuki Walki	2011-09-10 22:02:18
17lat - adriankov gallery (2 miesiące stażu)	Galeria Zdjęć	2011-08-18 11:51:00
Władimir Kliczko - David Haye	Sztuki Walki	2011-07-03 10:28:27
13 lat - bez diet !	Galeria Zdjęć	2010-12-25 22:17:42
17 lat	Galeria Zdjęć	2010-11-26 17:37:21
Masa, masa, masa - 19 lat	Galeria Zdjęć	2010-11-26 17:35:08
Jest sens dalej kontynuować naukę w takiej "szkole"?	Sztuki Walki	2010-10-12 11:20:35
Boks 20 lat czy sobie odpuścić?	Sztuki Walki	2010-10-11 17:05:28
Kickboxing and silownia	Sztuki Walki	2010-10-09 18:37:32
14 miesięcy od zera	Galeria Zdjęć	2010-10-07 23:56:04
Odżywki do redukcji i biegania.	Odżywki i suplementy	2010-09-27 19:05:10
Nowy w klubie...	Sztuki Walki	2010-09-18 08:22:24
Lewa czy prawa reka?	Sztuki Walki	2010-06-28 10:19:32
Kickboxing - zmiana klubu	Sztuki Walki	2010-06-28 10:16:41
Co to za piosenka	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-28 09:40:10
Co to za piosenka	Szybkie pytania bez logowania	2010-06-27 15:49:29
TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA	Sztuki Walki	2010-04-24 22:59:22
Filmy o tematyce SW	Sztuki Walki	2010-04-22 19:59:58
jak spalic ?(pozbyc) sie miesni ud i łydek?	Zdrowie i Uroda	2010-04-06 18:35:23
17 lat, 3 lata treningu, oceniajcie !!	Galeria Zdjęć	2010-03-19 20:17:22
6 miechow cwiczen 18 lat :)	Galeria Zdjęć	2010-02-26 15:28:04
Moje fotki- 13 lat	Galeria Zdjęć	2010-02-19 16:44:33
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-02-16 17:38:42
beda ze mnie ludzie ???	Galeria Zdjęć	2010-02-05 20:10:43
Będzie redukcja narazie spaślak ;)	Galeria Zdjęć	2010-02-05 20:08:32
m96 rocznik 91	Galeria Zdjęć	2010-02-05 20:04:14
Do oceny jakoś lącznie 3 lata ćwiczen z przerwami	Galeria Zdjęć	2010-02-05 20:02:50
19 lat - oceniajcie	Galeria Zdjęć	2010-02-05 20:00:24
DamianCsz nowe foto str 17	Galeria Zdjęć	2010-02-05 19:57:23
Będzie redukcja narazie spaślak ;)	Galeria Zdjęć	2010-02-05 19:53:22

GetOut

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?