SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Woda podczas cyklu kreatynowego

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 988

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 281 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5957
Czy picie powiedzmy 2 L wody podczas cyklu narazi nerki?
Czy pijac mniej niz zalecone 4-5 mozna uzyskac mase miesniowa bez nadwyzek wody i spadkow ?

Nie chce takze cowiczyc na jakoas rzezba konkretnie, tylko duza dosc masa duzy biceps i kalata niczego sobie.
Ale wszytsko w masie miesniowej.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
3 litry to optymalna ilość wody /niezależnie czy jesteś na cyklu czy nie/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 695 Napisanych postów 16268 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 167719
3litry to minimum przy cyklu kretki

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 968 Napisanych postów 7542 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 427220
3-4 litry standard
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3691 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84035
Woda oczyszcza nerki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106471
pij 3 litry dziennie
pamietaj ze dostarczasz płyny równiez z innych źródeł,chociazby z jedzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
to mają być 3 litry wody nie płynów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 281 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5957
Ja wiem ile ma sie pic, nie pytalem o to. Prosze o odpowiedz na pytania. Krotko tak czy nie + jakies uzasadnienie.

Nie chce takze cowiczyc na jakoas rzezba konkretnie, tylko duza dosc masa duzy biceps i kalata niczego sobie.
Ale wszytsko w masie miesniowej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 695 Napisanych postów 16268 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 167719
No przecież napisałem ci, że 2litry to za mało na cyklu kretki i 3litry to absolutne minimum !!!

pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 16119 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 160511
odpowiedź i uzasadnienie padło kika razy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HMB+BIAŁKO+KREATYNA=zrób to sam

Następny temat

tt professional i naual V

Fruzelina