Inferno6
Witam, od pewnego czasu przygotowuje się do biegów długodystansowych(10km). Mam 16 lat i odpowiednią dietę. Teraz pytanie, chciałbym zrzucić parę kilo, wiec które odzywki pomogłyby mi w tym. Myśle o L-karnitynie, nie wiem czy nie dokupić do tego np. Cla z zieloną herbatą. Co tym myślicie? Czy te preparaty nie obciążają wątroby/nerek? Dodam, że nie zamierzam kupować thermo speedów.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1281
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243557
ile chcesz zrzucic i ile masz kasy?
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1281
Ważę koło 73 kg przy wzroście 175cm. Chciałbym zrzucić z 3kg.
...
Ekspert
Szacuny
12168
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243557
w tym wieku nie potrzebujesz zadnego reduktora, na dobrej diecie przy twojej dyscyplinie poradzisz sobie na samej diecie.
le karnityne mozes dac 3g na 2h przed treningiem/bieganiem
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html
le karnityne mozes dac 3g na 2h przed treningiem/bieganiem
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
505
po co chcesz zrzucać ?? masz dobrą wagę a skoro biegasz dużo to samo po wino zejść kilka kg
Kiedy człowiek zabije tygrysa, nazywa to sportem, ale jeśli tygrys zabija człowieka, nazywa się to okrucieństwem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1281
Sorki zapomniałem dodać - mam do przeznaczenia ze 100 - 150zł.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1281
a co myślicie o Cla?
Ps. mam troche fatu na brzuchu ;]
Ps. mam troche fatu na brzuchu ;]
...
krzpuma
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
3741
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29586
:
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
