Po kretce mozna zarzucic stacka?

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1634

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Stała suplementacja to zależnie od wagi zazwyczaj 2-3g dziennie, przez co kreatyna niezbyt szybko się 'rozkręca' i daje ciągłe efekty.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Tyrys

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 204 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1881

jak znajde artykul to podesle z tego co pamietam 10 to max jaki jest sens dawkowania

Quem dii diligunt, adolescens moritur,
Sed postea vivere perpetuo in eorum societate.

...

Reaper81

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 62 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31900

stala suplementacje to przeciez wiadomo ze chodzi o dawkę, ale jak kiedys sprobujesz- zrob na jednej formie i na kilku i zobaczysz roznice.

...

dziadek614

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1698

dzikowka wszystkim za rady
a kreatyne tcm olimpa bede konczyl brac w ten wekend to bedzie z ponad 2 tygodnie ogolnie brania bo to tylko zarzucilem sobie tak po mietku na podtrzymanie

...

dziadek614

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 53 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1698

i niewiem czy to nie za krotko dlatego chce stacka zarzucic jeszcze

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

Tyrys - artykul nic tutaj nie zmieni, maksymalna absorbowalna dawka to pojecie względne. W poczatkowych dniach cyklu zasadne mogą byc dawki przekraczające 15g, po pewnym czasie 10g to moze byc za duzo...

swoją drogą autorze jeste temat:

https://www.sfd.pl/JAK_BRAĆ_KREATYNĘ__TUTAJ_PYTAMY_O_DAWKOWANIE_PREPARATÓW_KREATYNOWYCH-t569664.html

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-11 22:10:02

...