SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PIERWSZY CYKL 100 mety ruskiej 10 tescia prolo i deka 5amp po 2ml deki norma

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1898

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
18lat
80kg
staz na silowni rok
obwod klaty 110
biceps 38
max na klate 95kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jaja sobie robisz??
wypełnij porządnie ankietę z postów podwieszonych działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 724 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11648
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:

NO PAIN! NO GAIN!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
1 18LAT
2 80kg
3 178cm
4 klatka 110cm
-biceps 38cm
5 rok
6 1.5kg baiłka
1.5 kg weglowodanów
7 2 cykle po 100 mety ruskiej
8 pon. i czw. KLATA wt. i pt. BICEPS sro. i sob. BARKI PLECY
9 masa i sila
10 2 miesiące
12 chudniecie
13 zdrowie bardzo dobre
15 dobra przemiana materi
16 klata 95kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 585 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18222
doping z pewnosciiiaaa nie jest dla ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
czy lepiej 100 mety i 15 tescia??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a jak było ze spadkami we wcześniejszych cyklach ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
za mało białka i ww
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28
na mecie przytylem 5kg potem mialem przerwe miesiac w cwiczeniach i 2kg schudlem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PIERWSZY CYKL 100 mety 10 tescia 5 deki

Następny temat

Porządne przykoksowanie na wiosne :D

WHEY premium