po kreatynie..

Witam
dopiero co skończylem 6tyg cykl na mono..niedlugo mam zawody w wyciskaniu.jaki cykl suplementowy na siłe mi polecacie?co po kreatynie na siłę?

Możesz spokojnie pociągnąć kolejny cykl do 10 tygodni następnie zrobić sobie 4 tygodniową przerwę. A najlepiej to weź się za porządną dietę jeżeli liczysz na wymierne efekty.

Puszke White Flooda :)

diete mam..
moge dokupic cm3 i zaczac jest pod koniec lutego? ale to przerwa tylko 2 tyg..

cm3 albo cell pump

Wez cos bez kreatyny np NOZ IV...

jak masz kase to proponuje połączenie cell pump + xpand , na takim cyklu zrobiłem około 15-20 kg siły
pzdr

Zmieniony przez - potaś w dniu 2010-02-06 13:02:09

moge teco cell pumpa odrazu zaczac jest? pytam bo jutro koncze cykl na mono (6tyg)

Nie. Przerwa pomiedzy kreatyna musi wynoscic CONAJMNIEJ tyle ile trwał poprzedni cykl. Potem bedzie nazekanie ze CP nie zadziałało... Jesli chcesz cos brac po cyklu kreatynowym to cos własnie bez kreatyny. Wez Noza IV siła Ci po mnim skoczy napewno ( był test niedawno tego suplementu i autor 12kg na klate wiecej wyciskał oile sie nie myle).

ale cykl jako ten z mono, możesz jeszcze trochę pociągnąć

osobiście bym tak zrobił jeśli w perspektywie są zawody