bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

cos mi sie z kontem pjerdoli avek sie nie chce zmienic

Nie mam diety

praca taka a nie inna czasem na bułce z kiełbasą + woda jak jestem 12h - 1000m pod ziemią w 40*c cieple i wilgotności nie chce skłamać ale dużo pod nad 50%

kasy nie ma na diete bo miałem wypadek autem i muszę wyłożyć do mechanika kilka tys

kupiłem Kawasaki na raty 722zł/miesiąc a wypłaty liche bo nie ma jeszcze sezonu na sprzęt dla kopalni...

ale jem co mam ryż,makaron,ryba czasem ale najważniejszy trening nie odpuszczam chyba że naprawdę choroba dobije albo jakiś dzień ciężki

teoretycznie to tak naprawde nie ma dobrego treningu bez dobrego zarla, no ale w praktyce roznie to jest

no wiadomo wyglądam marnie no ale ćwiczę dla siebie nie na zawody bo tam to trzeba robić cykle/diete konkretną

jak na amatora i bez diety jest kozacko, tyl na focie napewno tak wyszedl, cos wspominales ze brzuch zalalo wiec tyl pokazales nie wiem czy to tylko takie zayebiste zdjecie ale na realu tez pewnie dobze

noo plery w profilu to prawie jak Ronnie

kurde czlowiek z taka micha i tak wyglada, pozazdroscic






ile juz zaperdalales kawasaki?

jakim cudem egon wyslales posta wczesniej ode mnie o 10:51 a ja pozniej o 10:50?

david jak ktos umie pozowac robic zdjecie swiatlo przyciemnic mozna cuda zdzialac

david aa umie sie

siemanko