Szkodliwe odżywki.

Kreatyna podności Ciśnienie krwi , obciąża serce i nerki . ( Tak samo bedzie ze stackami kreatynowymi . )
Gainery raczej nie powodują skutków ubocznych .

nic ci nie bedzie to nie mozliwe zeby normlane dawki odzywek ci szkodzily nie ma takiej mocy... za to koledze Fiflunowi wypadna wlosy i wyrosnie baniakonda na czole za pisanie glupot... (jak w kazdym temacie)

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-02-03 18:14:15

akurat to, że monohydrat (w trakcie brania) podnosi ciśnienie to jest prawda. A jeżeli chodzi o nerki to jak masz zdrowe i pijesz dużo wody nie ma się czym przejmować.

fiflun co ty piszesz...

ja nic takiego nie zauważyłem po kilku latach brania kreatyny , wystarczy wiedzieć jak brać a nic nie powinno się stać chyba że masz problemy o których wiesz z nerkami to w tedy ty decydujesz czy brać.

moi rodzice też kiedyś mówili mi że biorę "prochy" itp ale powiedziałem im że to nie są sterydy po których są problemy z trzustkami,sercem i różnymi narządami ...

podczas treningu pije pod 4 litry wody.. oddaje mocz ze 3 razy podczas treningu czyli płukanie organizmu jest.
co z wątrobą, trzustka ?

nie szkodzi

4l wody to za dużo na treningu po treningu posiłek po treningowy będzie miał rozpuszczone kawasy trawienne - to tak na marginesie

Dokladnie wpieprzanie kilogramow prochu tysiecy tabletek/kapsulek WCALE NIE SZKODZI <lol> to forum zyje ze sprzedazy odzywek i tutaj napewno sie nie dowiesz zbyt duzo o szkodliwosci odzywek .

Jakis czas temu lecial fajny film o odzwykach wystepowalo w nim amerykanskie malzenstwo kulturysta i kulturystka i bylo wlasnie duzo o szkodliwosci odzywek tytulu nie pamietam .
Wiem tylko ze mieszkali na jakies pustyni nevada chyba i pakowali zdrowo :).
Jeden cytat mi w glowie utkwil ze watrobe i nerki maja jak ludzie srednio 20 lat starsi od nich .

sebek popatrz na kulturystów weteranów czy strongmenów oprócz supli "szprycują się" a żyją po 50lat+ i mają się bardzo dobrze

to za leży od człowiek jednemu kretyna siądzie na nerki 100tys innym nie

patrząc na naszą "zdrową żywność" można się zastanowić czy to nie dodatek prochu tylko nie kontrolowany przez różne służby...

suple przynajmniej mają badania nie 1 ale kilkadziesiąt

kiedyś ludzie żyli po 100 lat dziś po 50 dlaczego ? nie że teraz mamy wszystko w prochu tylko że dopier.... konserwantów i innych nie wiadomo jakiś substancji...

aktywny tryb zycia ,odpowiednia dieta itp . i sie ciagnie dlugo nawet biorac sterydy, co nie zmienia jednak faktu ze odzywki musza sie w jakims stopniu odbijac na zdrowiu to jest totalna chemia .
Jasne ze w jedzeniu jest pelno wypelniaczy itp . takie czasy .

Z dypy przyklad strzele sobie ,odzywki ktore zostaly wycoafne ze wzgledu na zawartosc jakis tam supstancji szkodliwych i teraz pytanie ile tych odzywek zjedlismy ? a ile takich jemy ktore kiedys wycofaja ? poprostu trzeba sie z tym liczyc ze odzywki nie sa jakies pro-zdrowotne .

ja tam nie jem byle czego kupuje dobrych firm sprawdzone i po 6 latach brania jest ok
nie wiem jak u innych ale lepiej dopłacić więcej i mieć coś pewnego a nie wiadro z napisem typu "GAINER NA MASE" itp

unikam supli z aspartamem bo w jedzeniu już go dużo wiele jest takich których unikać ...

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2010-02-03 18:47:39