Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
...
Napisał(a)
Moj problem polega na tym ze od dluzszego czasu wogole nie rosnie mi sila a takie jest teraz moje zalozenie zeby jednak skakala w zwyz.. Czy moze sie do tego przyczynic to ze pracuje fizycznie ? jak pogodzic robote z silownia? co jesc jakie suple kupic jak cwiczyc aby postepy w nabieraniu sily byly znaczne ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
do skutku :)
Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
...
Napisał(a)
On sie o wszystko pyta czy mam kupic mleko czy herbate czemu niebo jest niebieskie dlaczego ludzie maja biceps z przodu itp człowiek pytanie do skutku pytań jest nieskończona on chce poznac świat !!
...
Napisał(a)
typowe dziecko sfd sam nie myśli bo boli woli sie poradzić forumowiczów w różnych oczywistych sprawach...
...
Napisał(a)
Powodow moze byc wiele i nikt nie jest jasnowidzem co jest przyczyną u Ciebie!Mozliwe ze zly trening,poczytaj o zasadach treningu silowego!Moze zbyt dlugo nie wprowadzales zmian w treningu i miesnie nie reagują juz!Moze przetrenowanie i brak dostatecznej regeneracji albo problem siedzi w diecie!Pozdro
...
Napisał(a)
w****iają mnie juz te tematy na sfd.***** CI W CZOŁO
wspaniała książka o diecie:
http://zlotemysli.pl/niepowtarzalneebooki,1/publication/show/10020/dieta-proteinowa.html
...
Napisał(a)
Luboss szacunek heheh. A do autora. Jeśli chcesz być wielki silny w szybkim tępię wal koks. Większość tematów masz opisane na forum. Podstawa dieta i plan potem suplement do uzupełnienia diety. A jak ci się nie chce to wal koks i masz problem z głowy. Każdy ma inna genetykę przemianę materii. I plan który ma pan X nie będzie pasował Panu Y. Zresztą z upływem lat nabierasz doświadczenia. Ja startowałem z wagi 58kg i wyciskałem 28kg w wieku 16-17lat. Śmieszne ale prawdziwe obecnie warze 88kg i 120kg. Ale za nim do tego do szlem to wiele by tu opowiadać. Nie stosowałem koksu. Dieta i plan potem samo przyjdzie. Pozdr i cierpliwości
...
Napisał(a)
Mechanik nie potrafisz do końca po polsku pisać, a polecasz ludziom koksy ?
Weź sobie te 120 kg puść parę razy na dyńkę to może zmądrzejesz.
Gothic, załóż normalny post w dziale trening, ładnie wszystko rozpisz to Ci ludzie doradzą, tutaj raczej pomocy nie szukaj.
Weź sobie te 120 kg puść parę razy na dyńkę to może zmądrzejesz.
Gothic, załóż normalny post w dziale trening, ładnie wszystko rozpisz to Ci ludzie doradzą, tutaj raczej pomocy nie szukaj.
"JAKOŚĆ ODŻYWIANIA MUSI DORÓWNYWAĆ JAKOŚCI TRENINGU"
JOHN PARILLO
...
Napisał(a)
hehe. Polecam koksy?. Nom nawet robię rozpiski. A na marginesie na forum wszystko jest opisane tyko trzeba umieć szukać. Sorry za pisownie "Mgr.Cezaruozo"
Polecane artykuły