SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne********

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 172852

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 275 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2380
zycze powodzenia

tez mialem lape zlamana i teraz mi krzywa zostala :(

Zmieniony przez - Unknown125 w dniu 2010-01-26 22:10:33

Chcesz Miec Duże bice

Rób przysiady !!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
jest ekspert mozna isc spac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2053 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9106
ziom

Ignorante juris nocet

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 275 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2380
gz expercie

ide kimac nara

Zmieniony przez - Unknown125 w dniu 2010-01-26 22:20:32

Chcesz Miec Duże bice

Rób przysiady !!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608
ja tez zawijam

narazicho
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2053 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9106
elo przyszla mi koszulka z intruza iwlepke dali kołko z napisem krzysztof jażyna ze szcecina :/ ****a czy jarzyn wszedzie musi byc ?XD

Ignorante juris nocet

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617
co jest, koorfa?

Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-01-27 15:44:12

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12990
Nie bluzgaj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30617

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12990
Oj spam spada !!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta i trening - 80 kg.

Następny temat

temperatura na siłowni

electro
Polecane artykuły