optymalne połącznie

chce zrobić cykl kreatynowy na jakimś stacku i bcaa profilaktycznie

co bd naj bardziej ekonomiczne
4 i poł tyg przerwy od ostatniego cyklu na cell pump

XP ostatnio bawiłem się w Listopadzie ub .roku efekt jak najbardziej ok
ale chciał bym spróbować coś innego i połączyć to z bcaa

jakieś pomysły ?!

Setki rozwiązań, na razie trochę mało przerwy, później wrzuć jakiś stack przedtreningowy plus prosta forma.

jaki staz?? i ogolnie ankieta :)