SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ulubiona technika :)

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 54 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11783
jak reka wyciagnieta to klepac
No cały czas te wyjście stosuję.

Jak nie wyciągnie jeszcze ręki a widzę, że się szykuje to popuszczam rękę i jak się już zaczyna kłaść to szybko zrywam szarpnięciem uchwyt a on leci na plecy bez mojej ręki. No ale raz na jakiś czas coś się tak zamiesza, że nawet nie wyczuję tego momentu i balacha gotowa.

A na kark mi zakładają dźwignię bo mamy więcej submission niż BJJ.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52825
musisz wyczuc moment i przekrecic lape i sem sie przekrecic w ta strone co lape wykrecisz, czasem sie uda wyjsc;] ale nie moze byc do konca wyprostowana i nie moze cie za ciasno chwycic bo nei wyjdziesz;]

ulubionej techniki nie mam ale ostatnio mi sie spodobaly duszenia kolnierzem i staram sie do nich dazyc;]

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1431 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21309
jak ktos mnie dusi kolnierzem tez wale z baniaka
te techniki sa masakrycznie skuteczne, u mnie na macie mamy judoke-purpure w bjj co dusi tak jedna reka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1218
Moim zdaniem najlepsza jest balacha i kimura
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 374
Ja tam skłaniam się do omoplaty i duszenia zegarowego

Veni Vidi Vici

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 339
moje ulubione rzuty to :

kiedy ktos napiera : schloider, ramie, biodro
kiedy ja atakuje : sprowadzenie , odwrotny pas , suples ,obejscie.

"Ćwicząć z lepszymi ,stajesz sie lepszym..."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1431 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21309
omoplata...ile trenuje nigdy jej nie odklepalem (moze na poczatku kariery kika razy), zawsze bez problemu wiekszego uciekalem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249
Jakie to jest duszenie zegarowe ???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1431 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21309
kimonem, zwykle z bocznej sie je robi
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52120 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
sorry, że tutaj, ale kompletnie nie wiedziałem gdzie zadać to pytanie
A więc:
Jak nazywa się obalanie, w którym wskakujesz na gościa. Twoja lewa noga ma być na wysokości jego środka ciężkości, a prawa lekko podcina go od dołu. Obie nogi muszą wykonać ruch nożycowy.
Ktoś kojaży?? I od razu jak ktoś wie to niech poda również z jakiego SW się wywodzi?
Z góry dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bolące ręce

Następny temat

Poprawny zacisk pięści

electro
Polecane artykuły