Amentoris
1 puszka to mało... Ale i tak zależy jak będziesz brał.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
...
vipquard
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
398
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6343
Jeżeli nie robisz nic niczego nie osiągniesz
...
Bezelu
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3911
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32241
ja bym powiedział, że jednym z najlepszych anty-katabolików jest izolat 
zuo
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
zgadza się bo izolat ma ponad 6g bcaa w porcji 30gramów proszku
...
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Ale nie powiedziałbym że jest to najtańszym rozwiązaniem.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
443
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1961
Nie do końca zrozumiałem wypowiedz odnośnie dawkowania.
"dawkowanie ogolne 1 gram na 1kg masy ciala wiec oblicz sobie jeszcze w zaleznosci jak bedziesz bral, przy 2 porcjach dziennie wyniesie Cie to 20 gram wiec przeliczenie 500:20=25 wiec zdecydowanie 1 puszka to malo"
Jeżeli 1g na kg masy ciała to jedna pucha wystarczyłaby mi na ponad 5 porcji bo 500:95 = 5.3
"dawkowanie ogolne 1 gram na 1kg masy ciala wiec oblicz sobie jeszcze w zaleznosci jak bedziesz bral, przy 2 porcjach dziennie wyniesie Cie to 20 gram wiec przeliczenie 500:20=25 wiec zdecydowanie 1 puszka to malo"
Jeżeli 1g na kg masy ciała to jedna pucha wystarczyłaby mi na ponad 5 porcji bo 500:95 = 5.3
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
jesli izolat jesttakim super antykatabolikiem - to gainer/bulk będzie jeszcze lepszym 
luqe23 - dawkowanie któs Ci podał złe.
dawkuje się 1g bcaa/ 10kg masy ciala mnie jwiecej. zazwyczaj 5 - 10g samych bcaa w porcji.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 20:19:28
luqe23 - dawkowanie któs Ci podał złe.
dawkuje się 1g bcaa/ 10kg masy ciala mnie jwiecej. zazwyczaj 5 - 10g samych bcaa w porcji.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-21 20:19:28
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3911
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32241
1g na 10kg
wtedy byłoby kosmicznie nieekonomicznie :P
faf czemu tak twierdzisz?
Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-21 20:19:37
wtedy byłoby kosmicznie nieekonomicznie :P
faf czemu tak twierdzisz?
Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-21 20:19:37
zuo
...
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
1g na 10kg masy ciała
z tym że w puszce bcaa xtra czystych aminokwasów rozgałęzionych jest połowa - czyli 250g
z tym że w puszce bcaa xtra czystych aminokwasów rozgałęzionych jest połowa - czyli 250g
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
398
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
6343
po prostu zjadlem 0 po 1 przy kg na 10 kg mialo byc zreszta widac po obliczenia zrobilem dobre tylko zjadlem cyferke wiec sorki za to
Jeżeli nie robisz nic niczego nie osiągniesz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
