SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na masę oprócz kreatyny?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 182

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1135
Aktualnie jestem w trakcie redukcji po zakończeniu planuje zaczac efektownie budować masę mięśniową mam już parę lat starzu i nie przychodzi mi to najłatwiej chciałbym dorzucić jakiś skuteczny suplement na masę, poza kreatyna która stosuje cały rok 3g w dni treningowe. Oczywiście nie jest tu mowa o składnikach które można łatwo dostar z żywności czyli nie białko albo witaminy tylko coś konkretniejszego.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7271 Napisanych postów 146738 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1172076
witaj, oprocz samej kreatyny ciezko znalezc suplement ktory bedzie rownie dobrze dzialal wlasnie na budowe masy miensiowej mozna sprobowac tutaj wykorzystac dodatek beta-alaniny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10180 Napisanych postów 9765 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 310182
też od razu pomyślałem o beta alaninie, działa synergistycznie z kreatyną, możesz także pomyśleć o cytrulinie
https://potreningu.pl/articles/5670/cytrulina---nowe-badania


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-06-05 15:12:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1135
Pomyślę, kolega ostatnio polecił mi jakiś booster testosteronu tylko w 3x większej dawce niż zalecana. Co o tym sądzicie, jakieś konkretne efekty można na tym zrobić?


Zmieniony przez - mati441 w dniu 2019-06-05 15:29:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10180 Napisanych postów 9765 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 310182
nie oczekuj cudów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9890 Napisanych postów 115397 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1374359
Zależy jaki produkt, np taki https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html się moze fajnie sprawdzić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1135
A Cos takiego działa? Ktoś stosował i może się wypowiedzieć? https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Testosterol_250-opis957.html?device=m&gclid=Cj0KCQjwrpLoBRD_ARIsAJd0BIWvGgw8VG3HWYTF4f5Zh6TY2XGWZR0kiKuyVpLjGDAbRgynakKE_w8aAueXEALw_wcB

A może lepiej spróbować ekdysteron z ostatniego artykułu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7271 Napisanych postów 146738 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1172076
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1135
Szybszego przyrostu masy mięśniowej.


Zmieniony przez - mati441 w dniu 2019-06-15 12:30:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7271 Napisanych postów 146738 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1172076
To nic poza kreatyna lepszego nie znajdziesz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 541 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4368
Wszelkie takie wynalazki jak to co podałeś to odpuść sobie bo to placebo nie działa nic się nie stanie po megbolu i o zgrozo oby nie przestało co innego stawac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pw pod Mma

MenS