Anonim
nie oszukujmy się ale po prostu większość polskich dzieci jest niedożywiona takie realia (jako że Polska biedny kraj) ....w usa chodzą big'maki a u nas chuderlaki
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Thai-Mati
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1496
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
20005
PETEK08 lepiej ty zastanów się co piszesz. Skąd wiesz jaką autor ma budowę ciała ?? Może ma lekki szkielet , naturalnie niski poziom tkanki tłuszczowej stąd ta waga.
How much can you know about yourself if you've never been in a fight?
...
Showcase
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1020
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44115
ja mam 192cm leciutki szkielet maly BF i jak wazylem kiedys 76kg to wygladalem jak z oswiecimia - a cwiczylem wtedy juz z rok 3boj
imo na ~190 te 80kg trzeba wazyc zeby miec troche pary do ruszenia ciała.
Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-01-20 16:47:34
imo na ~190 te 80kg trzeba wazyc zeby miec troche pary do ruszenia ciała.
Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-01-20 16:47:34
...
PETEK08
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1603
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24079
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
1020
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44115
...
4rScorpion
Ekspert
Szacuny
111
Napisanych postów
16087
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79876
This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!
http://www.shinaido.w8w.pl/
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Lady M
Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
19441
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
94708
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
117
Ja mam 7% tkanki tłuszczowej, cały czas ćwiczę,: biegam, wieczorami rozciąganie 150 pompek 300 brzuszków (w 3-4 seriach), treningi,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
