H-S-Silva
przecież ułożyłem
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
180
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4414
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
z tego co podałeś produkty bez użyteczne jak kaszki wędliny itp można zamienić na pełnowartościowe jedzenie
zdrowe tłuszcze masz?
popatrz na diety innych
zdrowe tłuszcze masz?
popatrz na diety innych
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
aruss10
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
2183
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22915
to co ulozyłeś nie jest dieta
poczytaj tematy podwieszone albo tak jak mówi kolega zobacz na inne diety
poczytaj tematy podwieszone albo tak jak mówi kolega zobacz na inne diety
W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
180
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4414
s.m.p.a możesz mi przesłać swoje gg,bo chciałem chcwile porozmawiać.
...
misterjo
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1150
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30337
W diecie masz tylko 2 źródła białka pierś i jajka to za mało. Jeszcze jakiś ser pół tłusty itp. aż tak drogo nie wyjdzie
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
206
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
869
Dokładnie,polecam ser biały ma około 20% białka no i w smaku tez jest w miare dobry
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
moje gg masz podane nie jestem cały czas dostepny prauje i mam egzaminy aktualnie nie ograniam tego co się wokoło mnie dzieje wiec nie odpowiadam na każdą wiadomośc
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta + FBW do oceny, moja pierwsza, cel: redukcja!
Następny temat
Dieta do oceny REDUKCJA
