...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Mezomen pajacu 38 muahaahhaahahahahahahahahahahahahahahahahaahahahaah
...
Napisał(a)
No to tak dodam jedno zdj jak zaczynałem i 2 teraz pierwsze jak miąłem 14 lat nie pamiętam ile ważyłem ale napewno nie więcej niz 50kg, targałem 70kg na klate
http://img198.imageshack.us/i/dsc00262bk.jpg/
teraz mam 17 lat waze 70kg, Biceps 36 Klata 112 Łydka 40 targam 95 na płaskiej Prosze o komętaze.
http://img29.imageshack.us/i/obraz003gp.jpg/
http://img707.imageshack.us/i/pb2k.jpg/
http://img198.imageshack.us/i/dsc00262bk.jpg/
teraz mam 17 lat waze 70kg, Biceps 36 Klata 112 Łydka 40 targam 95 na płaskiej Prosze o komętaze.
http://img29.imageshack.us/i/obraz003gp.jpg/
http://img707.imageshack.us/i/pb2k.jpg/
...
Napisał(a)
Ważysz 7kg więcej i jestes niższy ja mam ponad 185 a z rzeźbą napewno stoję lepiej od ciebie.Moje zdj tez są przed treningiem:P
...
Napisał(a)
Chlopaki tak czytam i przupomnial se okres cwiczen w gimnazjum u mnie male przyrosty itp kolega wlapie 42.5 w wieku 16 lat ehh dla mnie to bylo nieosiagalne. Widzielibyscie go teraz szczuplutki chlopaczek a wtedy imponowal wszysto zrobil METANABOL:) tak wec pozdrawiam.
MASSSACRA
...
Napisał(a)
Też mi sie nie wydaje ze goście z tego tematu co mają po 45 w łapie i biorą po 140kg na płaskiej maja 16-17 lat bo nie oszukujmy sie każdy kto ćwiczy wie jakie są przyrosty i z 26cm nie da sie zrobic w pół roku 45cm w łapie
...
Napisał(a)
Wszystko się da pytanie jakim kosztem i ile jesteś w stanie poświecić ,żeby to osiągnąć.
Poprzedni temat
17 Lat do oceny 3lata treningu z przerwami.
Następny temat
foteczki szpaka
Polecane artykuły