SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Prosze o POMOC

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 900

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Pawlo187
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 364
Mam pytanko
Robie 6 wadera codziennie w domu. Co moge robic na klate ?? w domu cos dobrego i w miare nie dlugiego . Prosze was o pomoc
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Gitarra
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5582
Ankiete daj. nie wiem jaki sprzęt masz ani nic ;D
Tylko klate chcesz ćwiczyć??
...
Napisał(a)
zwierzu555
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4411
widze ze kolega ma zamiar zestaw dyskotekowy wyrobic. Bez sprzetu to mozesz robic pompki normalne, pomiedzy 2 krzeslami z nogami wyzej lub nizej
...
Napisał(a)
Pawlo187
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 364
il;e trzeba bedzie zcekac na jakies efekty??
...
Napisał(a)
Papla170
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 177 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1871
chłopie na efekty cwiczenia w domu to dosyc na silke idz;]
...
Napisał(a)
k_k_k
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 189 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1760
Zalezy jakie to dla Ciebie jakies ;p
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mission impossible 132*218

Następny temat

trening na siłę i masę?

electro
Polecane artykuły
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?
Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?
Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany