SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 90750

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 275
120 km ale czasu dokladnie nie pamietam ale bylo to chyba w granicach 5 godzin
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7164
100km w 4 godziny na mtb ,troche szosą troche lasem ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10367
Na razie moj rekord to 100 km w ciagu dnia. Moze za jakis czas dojde do 150km w ciagu dnia.

Zupelnie nie wyobrazam sobie jak w RAAM (Race Across America) zawodnicy sa w stanie przejechac 4800km w ciagu 9-ciu do 12-stu dni, pokonujac czasem nawet 580km dziennie, i to codziennie.
Ciekawe jakie maja dzienne zapotrzebowanie energetyczne?
No i na sen zostaje im okolo 4h na dobe . Hardcore

http://www.raceacrossamerica.org/raam/raam2.php?N_webcat_id=21

___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: http://www.sfd.pl/Blog/Dziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101
70 km w 2,5 h. noom udalo mi sie dosc fajnie bbo mam dopiero 14 lat, ale to chyba dlatego że ostatnio zaczelam biegac;)

bardzo lubię sport i zależy mi na tym by pogłębiac sie w nim jeszcze bardziej;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 49 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14
bez przerwy to 128 km a przez caly dzien to troszke wiecej :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 255
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 75
233 km w 9h20m na kolarce z plecaczkiem na plecach
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44115
kolo 70 :<
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 296
202km na szosówce w 6h07m (wypad na rozpoczęcie Tour de Pologne 2009 w Warszawie)

maniek85.bikestats.pl

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 371 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4002
Ja najwięcej przejechałem 154 km bez dłuższej przerwy bo były dwie na uzupełnienie wody może trwało to łącznie 5 min

Hardcoreteam

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Street Climbing Poznań

Następny temat

Kupic rolki ale naprawde super od 600 do 900zl, fitnes/ rekrecyjne

electro
Polecane artykuły