SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to dobry cykl na mase?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1387

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
Witam zamowilem 20 ml omy 250 , 100 tabs winka 5tki , 10x deka z organonu w flakonach po 2 ml , clenbuterol 2ki , clomid , hcg. Czy mogl by ktos to rozpisac w miare rozsadnie z dieta?
Celem cyklu jest osiagnieecie masy i rzezby dzieki z gory


1. WIEK:21
2. WAGA:63
3. WZROST:168
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: ok 100
-udo:
-talia: 29
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: brak
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka tesc prolongatum meta
8. TRENING: 4-5 x w tyg
9. CEL CYKLU: osiagnac wage 70 kg najwiecej mialem 66
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: pol roku
11. POZIOM BF%: nawet nie wiem co to jest ;p
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): maxymalnie tyje do 66 kg
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 kg na 2x
-martwy ciąg: 130 kg
-przysiad: nie robilem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
po mecie nie idzie bo dochedze do 66 kg i juz nic nie idzie

zalanczam zdjecie bys sam ocenil jak to wyglada

http://www.speedyshare.com/files/20146315/na_stronke.JPG

na zdjeciu waga 66 kg nie szlo na mecie to moze pujdzie na omie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11783
Czy mogl by ktos to rozpisac w miare rozsadnie z dieta?
Zaraz odeślą Cię do innego działu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2023
talia-29 ala!!!!

kuki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1915 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11783
DIETA: brak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9084 Napisanych postów 82790 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700165
zacznij od podstaw ,potem bierz się za wspomaganie
poza tym musisz zdecydować czy chcesz robić masę czy rzeźbę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Co chcesz rzeźbic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
hmm znaczy rzezbe juz mam chce tylko ja podtrzymac i nie zalac sie wraz z tym nabrac masy chcialem sie dowiedziec w jakiej kolejnosci to kuc i jakie dawki i jakas mala porada co do diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Zrezygnuj z zamówienia
Masa nie idzie bo diety nie masz,ułóż diete to masa ruszy do przodu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66
znaczy jem okolo 200 -250 g bialka na dzien a wegli nie wiem bo nawet nie wiem jak to liczyc moglbys pomoc jakos w diecie i rozpisce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

Czytaj posty podwieszone.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
wiesz jak policzyć ile jesz białka a nie umiesz policzyć ile węgli??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o OXE!?!?

Następny temat

Desma. Prosiłbym o pomoc

forma lato