Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
391
jak dla mnie 180 jest oki 160 do 4-6 powtrzen wiec nie jest zle szczegolnie ze mam problem z nabraniem masy(szybka przemiana) jak zaczynalem wazylem 70kg a co do ilosci opakowan to ile trzeba bedzie, co z innymi suplementami polecacie cos(troche juz wytestowalem) przydalo by sie cos nowego
Szacuny
10
Napisanych postów
3357
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19536
SizeON, SuperPump 250-wszystko jednej firmy bardzo dobry zestaw. Na regenerację stawów-Animal Flex, ogólnie pro-zdrowotnie jakieś witaminy, minerały, omega-3, coś do uzupełniania diety.
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
391
size on i super pump testowalem i taki sobie stwierdzam ze shock i strom lepiej robi ale to zalezy od osoby na kazdego dziala inaczej dorzuce shotgum-a glutamine liquid z flex glukozamine vitaminki bialko kaizena do uzupelnienia diety i troche wegli na energie i zobacze jaki bedzie wynik, dzieki za wszelkie info