Szacuny
6
Napisanych postów
440
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
24756
Ja tam nie wiem nad czym tu się rozwodzić. To prawda nie będę oceniał wieku itp. Nie napisze ,że wymiary lekko przesadzone :P powiem tylko tyle ,że wcale nie jest tak fajnie. Zdjęcia robisz jakieś ciemne na żadnym nie widać tej twojej masy. Wstaw porządne jasne zdjęcie z dobrą napinką albo skończ pier.. Co do wagi od kiedy się waży w jeansach i pewnie w całym ubraniu. A co do filmów ze wchodzenia na wage itp. To nie mów ,że się nie da oszukać. Wstań rano zważ się w bieliźnie na czczo a potem chwal się tą twoją wagą. Nie mówię tego ,żeby ci zrobić przykrość po prostu na taką wagę mogło by to wyglądać lepiej. Poćwiczysz więcej sam zobaczysz ,że nie tylko waga i wymiary się liczą ale głownie całokształt, jakość i proporcję. Trochę się rozpisałem ale powiem jeszcze ,że nie jestem przeciwnikiem trenowania w tym wieku trzeba to robić z głową, wielu nastolatków woli pic palić i brać narkotyki. Nie przesadzaj z ciężarami i kontroluj zdrowie.