...
Napisał(a)
u kolegi wyzej widac ze w przyszlosci bedzie gen do szerokosci patrz na szerokosc barkow tylko*****owo ze dlugi tulow to samo mam ale coz bywa
...
Napisał(a)
dzieki za opinie, szerokosc oplacona juz rozstepami ale coz takie uroki, dodam ze zaczynalem od typowego birkenau, rok porzadnych cwiczen i duzo zarcia, na wadze plus 20 w obwodach tez nie narzekam na progres
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Dzięki ale masa kiepsko mi idzie strasznie ;/
Ława prawie 150 a w ogóle nie widać tego... :(
Ława prawie 150 a w ogóle nie widać tego... :(
...
Napisał(a)
Prawie, 140x2 poszło na 15-10-5 WODYN'a 150 nie do końca poszło...
Prowadziłem dziennik na zaprzyjaźnionym forum :)
MC- 180x4
Siad- 160x2 chyba
Prowadziłem dziennik na zaprzyjaźnionym forum :)
MC- 180x4
Siad- 160x2 chyba
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
dzieki borsukje
Szymcioooo musi byc bo jak na 17 jest ligowo, a lysy kawal chlopa jakas wycineczka i bedzie dobrze
Szymcioooo musi byc bo jak na 17 jest ligowo, a lysy kawal chlopa jakas wycineczka i bedzie dobrze
Poprzedni temat
17 Lat do oceny 3lata treningu z przerwami.
Następny temat
foteczki szpaka
Polecane artykuły